Uru
Na-eme ka obi dị jụụ, na-agba ume, na-akpali akpali na ime ka ọ dị ọcha. Na-ebuli ọnọdụ urukpuru mgbe ụfọdụ ma na-enye ume ike gwụrụ uche. Na-akpali agụụ mmekọahụ.
Aromatherapy na-eji
Bath & ịsa ahụ
Tinye 5-10 tụlee na mmiri ịsa ahụ ọkụ, ma ọ bụ fesa n'ime uzuoku ịsa ahụ tupu ịbanye maka ahụmahụ spa n'ụlọ.
Ịhịa aka n'ahụ
8-10 tụlee mmanụ dị mkpa kwa 1 ounce mmanụ ebu. Tinye obere ego ozugbo na mpaghara nchegbu, dị ka mọzụlụ, akpụkpọ ahụ ma ọ bụ nkwonkwo. Na-arụ ọrụ mmanụ ahụ nke ọma n'ime akpụkpọ ahụ ruo mgbe ọ na-etinye ya kpamkpam.
iku ume
Wunye vapors ndị na-esi ísì ụtọ ozugbo site na karama ahụ, ma ọ bụ tinye ntakịrị ntakịrị n'ime ọkụ ma ọ bụ ihe mgbasa iji mejupụta ọnụ ụlọ na ísì ya.
Ọrụ N'onwe Gị
Enwere ike iji mmanụ a na-arụ n'ụlọ gị, dị ka na kandụl, ncha, na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ!
Na-ejikọta nke ọma
Bergamot, cardamom, klove, coriander, cypress, frankincense, geranium, ginger, mkpụrụ osisi grepu, lavender, lemon, Marjoram, Neroli, nutmeg, oroma, peppermint, Peru balsam, Petitgrain, Rosemary, Thyme, Vanilla, Ylang Ylang
Mkpachapụ anya
Mmanụ a nwere ike iji ọgwụ ụfọdụ na-emekọrịta ihe, ọ nwere ike igbochi mkpụkọ ọbara, mee ka anụ ahụ nwee mmetụta, mgbakasị akpụkpọ anụ mucous, na enwere ike embrayotoxic. Kpachapụ anya nke ukwuu maka iji ihe eme ihe. Ejila mmanụ dị mkpa na-agbaghị agbagọ, n'anya ma ọ bụ akpụkpọ imi. Ejila n'ime ime ọ gwụla ma gị na onye ọkachamara tozuru etozu na-arụ ọrụ. Zere ụmụaka.
Tupu iji ya eme ihe n'elu, mee obere nwale n'ihu ma ọ bụ azụ gị