nkowa nkenke:
1. Na-ebelata ahụ erughị ala nke ịhụ nsọ
Clary sage na-arụ ọrụ iji mezie usoro nsọ nwanyị site n'ịhazi ọkwa nke homonụ n'onwe ya na na-akpali oghere nke sistemu egbochiri. O nwere ikike ịgwọ ọrịamgbaàmà nke PMSnakwa, gụnyere bloating, cramps, ọnọdụ mgbanwe na agụụ nri.
Mmanụ a dị mkpa bụkwa antispasmodic, nke pụtara na ọ na-agwọ spasms na ihe ndị metụtara ya dị ka ahụ mgbu, isi ọwụwa na afọ mgbu. Ọ na-eme nke a site n'ime ka mmetụta akwara dị jụụ nke anyị na-enweghị ike ịchịkwa.
Ọmụmụ ihe na-atọ ụtọ mere na Mahadum Oxford Brooks na United Kingdomnyochaammetụta aromatherapy na-enwe n'ahụ ụmụ nwanyị na-amụ nwa. Ọmụmụ ihe a mere n'ime afọ asatọ ma tinye aka na ụmụ nwanyị 8,058.
Ihe akaebe sitere na ọmụmụ a na-egosi na aromatherapy nwere ike ịdị irè n'ibelata nchekasị nne, egwu na mgbu n'oge ọrụ. N'ime mmanụ 10 dị mkpa nke e ji mee ihe n'oge ịmụ nwa, mmanụ sage clary nachamomile mmanụbụ ndị kasị dị irè n'ibelata mgbu.
Ọmụmụ 2012 ọzọtụrụmmetụta nke aromatherapy dị ka ihe na-egbu mgbu n'oge oge nsọ nke ụmụ agbọghọ ụlọ akwụkwọ sekọndrị. Enwere otu ịhịa aka n'ahụ aromatherapy yana otu acetaminophen (nke na-egbu mgbu na ihe na-ebelata ahụ ọkụ). A na-eme ịhịa aka n'ahụ aromatherapy na isiokwu ndị dị na otu ọgwụgwọ ahụ, ebe a na-ahịhịa afọ n'otu oge site na iji sage clary, marjoram, cinnamon, ginger nageranium mmanụna isi nke almond mmanụ.
Achọpụtara ọkwa mgbu ịhụ nsọ ka awa iri abụọ na anọ gachara. Nsonaazụ chọpụtara na mbelata mgbu nke ịhụ nsọ dị elu nke ukwuu na otu aromatherapy karịa na otu acetaminophen.
2. Na-akwado Balance Hormonal
Clary sage na-emetụta homonụ nke ahụ n'ihi na o nwere phytoestrogens eke, nke a na-akpọ "estrogens nri" nke sitere na osisi na-abụghị n'ime usoro endocrine. Ndị a phytoestrogens na-enye clary sage ike ime ka estrogenic mmetụta. Ọ na-achịkwa ọkwa estrogen ma na-eme ka ahụ ike dị ogologo oge nke akpanwa - na-ebelata ohere nke uterine na ovarian cancer.
Ọtụtụ nsogbu ahụike taa, ọbụlagodi ihe ndị dị ka infertility, polycystic ovary syndrome na ọrịa cancer nke sitere na estrogen, na-ebute oke estrogen n'ime ahụ - n'otu akụkụ n'ihi oriri anyị.nri ndị nwere estrogen dị elu. N'ihi na sage clary na-enyere aka ịhazi ọkwa estrogen ndị ahụ, ọ bụ mmanụ dị mkpa na-enweghị atụ.
Nnyocha 2014 bipụtara naAkwụkwọ akụkọ nyocha Phytotherapy hụrụna iku ume nke mmanụ sage clary nwere ike ibelata ọkwa cortisol site na pasent 36 ma kwalite ọkwa hormone thyroid. Emere ọmụmụ ihe ahụ na ụmụ nwanyị 22 post-menopausal na afọ 50, ụfọdụ n'ime ha chọpụtara na ha nwere ịda mbà n'obi.
Na njedebe nke ikpe ahụ, ndị nchọpụta ahụ kwuru na "mmanụ sage clary nwere mmetụta dị ịrịba ama na mbelata cortisol ma nwee mmetụta mgbochi ịda mbà n'obi na-eme ka ọnọdụ dịkwuo mma." Ọ bụkwa otu n'ime ihe kacha akwadoroihe mgbakwunye menopause.
3. Na-ebelata ehighị ụra nke ọma
Ndị mmadụ na-ata ahụhụehighi uranwere ike nweta ahụ efe na clary sage mmanụ. Ọ bụ ihe na-eme ka ahụ sie ike ma na-enye gị mmetụta dị jụụ na nke dị jụụ nke dị mkpa iji hie ụra. Mgbe ị na-enweghị ike ihi ụra, ị na-etetakarị mmetụta nke enweghị ume, nke na-emetụta ike gị ịrụ ọrụ n'ụbọchị. Ehighị ụra nke ọma na-emetụta ọ bụghị naanị ike ike gị na ọnọdụ ọnọdụ gị, kamakwa ahụike gị, arụmọrụ ọrụ na ụdị ndụ gị.
Isi ihe abụọ na-akpata ehighị ụra nke ọma bụ nrụgide na mgbanwe homonụ. Mmanụ dị mkpa nke ihe niile nwere ike ime ka ehighị ụra nke ọma na-enweghị ọgwụ ọjọọ site n'ibelata mmetụta nke nchekasị na nchekasị, na site n'ịhazi ọkwa hormone.
Nnyocha 2017 bipụtara naNgwakọta na ọgwụ ọzọ dabere na akaebe gosirina itinye mmanụ ịhịa aka n'ahụ gụnyere mmanụ lavender, mkpụrụ osisi grape,neroli mmanụna clary sage na akpụkpọ ahụ na-arụ ọrụ iji melite ogo ụra na ndị nọọsụ na-atụgharị n'abalị.
4. Na-abawanye okirikiri
Clary sage na-emepe arịa ọbara ma na-enye ohere maka mgbasawanye ọbara; ọ na-ebelatakwa ọbara mgbali elu site n'ime ka ụbụrụ na akwara dị jụụ. Nke a na-akwalite arụmọrụ nke usoro metabolic site n'ịba ụba oxygen nke na-abanye n'ime akwara ma na-akwado ọrụ akụkụ ahụ.
Ọnụ ego FOB:US $ 0.5 - 9,999 / akụkụ Ọnụ ọgụgụ nke Min.100 Iberibe/Iberibe Ikike inye:10000 Iberibe/Iberibe kwa ọnwa 
