Mkpụrụ Karọt dị mma dị oke mma maka nlekọta anụ ahụ ịhịa aka n'ahụ
Emere ya site na mkpụrụ nke Karọt, mmanụ mkpụrụ osisi karọt nwere nri dị iche iche na-edozi ahụ maka akpụkpọ gị na ahụike dum. Ọ bara ụba na vitamin E, vitamin A, na beta carotene nke na-eme ka ọ baa uru maka ịgwọ akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ na mgbakasị ahụ. Ọ nwere antibacterial, antioxidant na mgbochi mkpali Njirimara nke na-eme ka ọ na-enyere aka megide nsogbu akpụkpọ dị iche iche na ọnọdụ.
Dee ozi gị ebe a ziga anyị ya