Lavender mmanụ dị mkpa

Lavender mkpa mmanụ bụ otu n'ime ndị kasị ewu ewu na vasatail mmanụ dị mkpaeji na aromatherapy. Distilled sitere na osisi Lavandula angustifolia, mmanụ na-akwalitentụrụndụa kwenyere na ọ na-agwọ nchekasị, ọrịa fungal, allergies,ịda mbà n'obi, ehighị ụra nke ọma, eczema, ọgbụgbọ, na mgbu nke ịhụ nsọ.

Na omume mmanụ dị mkpa, lavender bụ mmanụ nwere ọtụtụ ebumnuche. A na-ekwu na ọ nwere mgbochi mkpali, antifungal, antidepressant, antiseptik, antibacterial na antimicrobial Njirimara, yana antispasmodic, analgesic, detoxifying, hypotensive, na ịdepụta mmetụta.,

Uru ahụike

Achọpụtala mmanụ dị mkpa nke Lavender na ihe onwunwe ya n'ọtụtụ ebe. Nke a bụ anya nyocha.

Nchegbu

Ọ bụ ezie na enweghi nnukwu nnwale ụlọ ọgwụ ugbu ana-anwale mmetụta lavender na ndị nwere nchekasị,ọtụtụ ọmụmụ na-egosi na mmanụ nwere ike inye ụfọdụ uru mgbochi nchegbu.

Ọtụtụ nchọpụta anwalela mmetụta na-ebelata nchekasị lavender na ọnụ ọgụgụ mmadụ. Dịka ọmụmaatụ, otu nnyocha e bipụtara na Physiology & Behavior na 2005 lekwasịrị anya na mmadụ 200 na-echere ọgwụgwọ eze wee chọpụta na iku ume na isi nke lavender na-ebelata nchekasị na ọnọdụ dị mma.

Tụkwasị na nke ahụ, nchọpụta pilot nke e bipụtara na Complementary Therapies in Clinical Practice na 2012 na-egosi na aromatherapy-lavender-dị mkpa-mmanụ dabeere na aromatherapy nwere ike inye aka mee ka nchekasị dị na ụmụ nwanyị na-amụba nwa. N'ime nnwale metụtara ụmụ nwanyị 28 bụ ndị mụrụ n'ime ọnwa 18 gara aga, ndị nchọpụta chọpụtara na izu anọ nke ugboro abụọ kwa izu, oge aromatherapy na-ewe nkeji 15 nyere aka belata ịda mbà n'obi na mgbakwunye na ibelata ọkwa nchegbu.

Enwekwara ụfọdụ ihe akaebe na ịtinye mmanụ lavender nwere ike inye aka belata nchekasị. N'ime akụkọ e bipụtara na Phytomedicine na 2012, dịka ọmụmaatụ, ndị ọkà mmụta sayensị nyochara ule 15 nke e bipụtara na mbụ ma kwubie na ihe mgbakwunye nri nwere mmanụ lavender nwere ike inwe mmetụta ọgwụgwọ na ndị ọrịa na-alụ ọgụ na nchekasị na / ma ọ bụ nchekasị.⁴

Nlebanya na nso nso a nke akwụkwọ ndị a chọtara gosipụtara uru ins sonyere nwere oke nchegbu ruo oke.

ehighị ụra nke ọma

Ọtụtụ nchọpụta egosila mmanụ mmanụ lavender nwere ike inye aka kwalite ụra na ịlụ ọgụ ehighị ụra nke ọma.

Nnyocha ọmụmụ 2015 nke e bipụtara na Journal of Complementary and Alternative Medicine chọpụtara ngwakọta nke usoro ịdị ọcha nke ụra na lavender mmanụ dị mkpa na-enyere ụmụ akwụkwọ kọleji aka ihi ụra nke ọma karịa ụra ụra naanị. Ọmụmụ nke ụmụ akwụkwọ 79 nwere nsogbu ihi ụra na-akọ onwe ha hụkwara iku ume lavender n'oge ụra na-eme ka ike ehihie na ike dị mma.⁵

Nnyocha 2018 e bipụtara na Holistic Nursing Practice na-akwado mmetụta lavender na ụra. N'ime ọmụmụ ihe a nke ndị bi na 30 bi n'ebe a na-elekọta ndị agadi, a chọtara aromatherapy lavender iji meziwanye mmalite ụra, ịdị mma na ogologo oge na ndị agadi.

Otu esi eji

Lavender bụ otu n'ime mmanụ ndị dị nro, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ dị mma maka ndị mbido, ọ na-agbanwe agbanwe.

Mgbe ị na-azụ ahịa maka ngwaahịa dị mma, họrọ otu nke bụ akwụkwọ USDA Organic, nke na-abụghị GMO na enweghị isi ísì ụtọ. Họrọkwa ngwaahịa n'ime karama iko nwere akara doro anya ma kwuo na ọ bụ ọkwa dị ọcha 100%. Nke a ga-eme ka ị nweta nsonaazụ kacha mma.

Nke a bụ ụfọdụ ojiji a na-ejikarị eme ka ị malite:

Nri eke eke

Ị chọrọ ịnụ ísì ọma na-ejighi ihe na-esi ísì ụtọ? Lavender bụ ihe na-esi ísì ụtọ maka ma ndị inyom ma ndị nwoke.

Ị nwere ike ịnwale ịgbakwụnye mmanụ dị ọcha ozugbo na akpụkpọ gị, ma ọ bụ ị nwere ike gbanye mmanụ na mmiri ma ọ bụ mmanụ na-ebu maka ísì dị nro karị.

Ọ bụrụ na ị ga-achọ ite mmanụ ahụ n'akpụkpọ ahụ gị, gbalịa tinye 2-3 tụlee n'ọbụ aka gị wee kpokọta aka gị ọnụ. Wee techie ya ozugbo na akpụkpọ gị ma ọ bụ ntutu gị.

Ịnwekwara ike ịnwa ịgbakwụnye 2 tụlee na karama ịgbasa ihe dị ka ½ iko mmiri. Gbanyụọ karama mmiri ahụ, wee fesa ihe ọ bụla masịrị gị.

Tụlee ijikọta mmanụ lavender na mmanụ ndị ọzọ na-atụrụ ndụ, dị kacedarwood mmanụ dị mkpama ọ bụ frankincense mkpa mmanụ. Nkem ude mmiri arụrụ n'ụlọina-agụnye mmanụ lavender, frankincense na peppermints, nke na-esi ísì ụtọ ọnụ ma na-enyere aka belata mbufụt ma melite ahụ ike nke akpụkpọ gị.

Ụzọ ọzọ dị mma isi jiri mmanụ lavender dị ka ihe na-esi ísì ụtọ bụ ịgbakwunye ya na ncha ntutu gị ma ọ bụ mepụta nke gị, dị ka m mere na nke a.aki oyibo lavender shampoo arụrụ n'ụlọ.

Igwe ikuku na-adịghị egbu egbu

N'otu aka ahụ ị na-eji mmanụ lavender dị ka ihe na-esi ísì ụtọ, ị nwere ike iji ya na gburugburu ụlọ gị dị ka ikuku ikuku na-adịghị egbu egbu. Ma ọ bụ fesa ya gburugburu ụlọ gị, ma ọ bụ gbalịa ịgbasa ya.

Iji mepụta ọnọdụ izu ike n'ime ime ụlọ gị tupu ị daa ụra, gbalịa fesa lavender na ngwakọta mmiri ozugbo na akwa akwa ma ọ bụ ohiri isi gị.

Ị nwere ike ịnwale otu usoro ahụ n'ime ime ụlọ ịwụ gị yana kwa akwa akwa ịsa ahụ gị. Tupu ị na-asa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ na-atụrụ ndụ, fesa akwa nhicha gị na lavender ka ísì ya na-echere gị mgbe ị si na ịsa ahụ pụta.

Mmechi

• Lavandula angustifoliabụ otu n'ime osisi ndị a ma ama nke a na-eji eme ihe maka ọgwụgwọ. A na-ejikarị ngwaahịa ndị nwere ihe ndị na-emepụta lavender eme ihe maka mmetụta ha na-eme ka ahụ dị jụụ, mana enwere ọtụtụ ihe ị ga-amụta banyere osisi a dị ịrịba ama. Ọ nwere ike inye aka belata mgbu, belata isi ọwụwa na enyemaka ụra.
• Ọbụna ma ọ bụrụ na ị dị ọhụrụ na mmanụ dị mkpa, ịmalite na lavender bụ echiche dị mma. Enwere ike iji ya mee ihe aromatically, topically and inside, ma ọ bụrụ na ị nwere ngwaahịa dị oke mma.
• Lavandula na-emekwa ka e nwee ihe dị mma na ntụzịaka DIY, dị ka sprays ụlọ, nnu ịsa ahụ, serum ihu na ndị ọzọ.

NAME: Kelly

Kpọọ: 18170633915

WECHAT:18770633915