Mmanụ borage

Dị ka ọgwụgwọ ahịhịa a na-ahụkarị na ọgwụgwọ ọdịnala ruo ọtụtụ narị afọ, mmanụ borage nwere ọtụtụ ojiji.

Okwu Mmalite nke borage mmanụ

Mmanụ borage, mmanụ ihe ọkụkụ na-emepụta site na ịpị ma ọ bụ mwepu dị ala nke mkpụrụ osisi borage. Ọgaranya na gamma-linolenic acid (Omega 6 GLA), bụ isi iyi iji meziwanye ahụike nke homonụ nwanyị. Mmanụ borage na-ebelata oge nsọ na menopause ma nwee ike inyere ụmụ nwanyị aka n'ụzọ dị irè n'ịhazi ahụ ike nke hormonal.

Uru nke mmanụ borage

Na-enye Njirimara mgbochi mkpali

A maara GLA dị na mmanụ borage nwere mmetụta dị mma na mbufụt, ahụike zuru oke na usoro mgbochi ịka nká.

Nwere Njirimara Antioxidant na-enyere aka ịlụso ọrịa cancer ọgụ

Mmanụ borage na GLA nwere ihe mgbochi mutagenic na ikike antioxidant na-alụ ọgụ maka uto nke mkpụrụ ndụ kansa.

Nwere ike Lower Arthritis Symptoms

Ụfọdụ ndị mmadụ na-achọpụta mbelata nke mgbu nkwonkwo, ọzịza na ịdị njọ nke ịdị nro na-eso obere izu isii nke ọgwụgwọ mmanụ borage mgbe niile.

Fights Eczema na ọrịa akpụkpọ

E gosiputara GLA n'ime mmanụ borage iji mezie erughị eru na mmanụ anụ ahụ nke obere ọrụ delta-6-desaturase kpatara.

Na-enyere aka ịgwọ ọrịa iku ume

Achọpụtala mmanụ borage na-enyere aka melite ọrụ ngụgụ, gụnyere ndị nwere ọrịa iku ume.

Ihe enyemaka na uto na mmepe

Ịgbakwunye na fatty acids na-enyere aka na mmepe nke sistemu ụjọ nke etiti ma na-ebelata ihe ize ndụ ndị metụtara ịmụ nwa.

Nwere ike inye aka na mkpokọta abụba dị ala na ịba ụba

Ihe akaebe na-egosi na GLA n'ụdị mmanụ borage na-akpata obere mkpokọta abụba anụ ahụ ma e jiri ya tụnyere mmanụ nri a nụchara anụcha.

Ojiji nke mmanụ borage

Ojiji nke mmanụ Borage zuru oke, sitere na ọgwụ ruo na ịchọ mma. A na-eji ya n'ụdị dị iche iche gụnyere mmanụ ihu, serum ihu, mmanụ ịhịa aka n'ahụ, na ọbụna balm ahụ.

l Maka nhazi balm ahụ na-eme ka ahụ dị jụụ gbazee 1 tsp Lanolin, 1 tbsp Mmanụ Borage, 2 tbsp mmanụ aki oyibo, na 1/2 - 1 tbsp Grated Beeswax na mmiri ọkụ abụọ. Ozugbo ngwakọta ahụ sie, wụsa ngwakọta n'ime akpa ikuku, ma hapụ ya ka ọ dị jụụ.

lMaka ịhịa aka n'ahụ, mNdị na-agwọ ọrịa assage na-eji mmanụ belata nchekasị, mee ka ahụ na uche dị jụụ, ma mee ka uru ahụ dị nro. Mee mmanụ ịhịa aka n'ahụ na-enye ntụsara ahụ site na ịgwakọta 1 tbsp mmanụ Jojoba Carrier, 1 tbsp mmanụ Almond Carrier, ½ tbsp mmanụ oliv na-ebu, na ½ tbsp. Mmanụ ebu.

lMaka akpụkpọ anụ.Mee ka ọnọdụ akpụkpọ ahụ dị mfe dị ka ihe otutu, dermatitis, psoriasis, na eczema site na iji mmanụ Borage na usoro nlekọta anụ ahụ gị. Mgbe agbakwunyere obere ego (10% ma ọ bụ ihe na-erughị) nke mmanụ Borage na mmanụ ndị ọzọ, mmanụ borage na-akwado ma na-eme ka ikike nke mmanụ ahụ dịkwuo elu. ngwaahịa nlekọta anụ ahụ jikọtara ya na ya.

N'ihi na a mara mma ihu na-enye ume ọhụrụ ngwakọta ¼ tbsp Rose hip mmanụ, 2 tbsp Jojoba mmanụ, ¼ tbsp Borage mmanụ, 8 tụlee nke Lavender Mkpa mmanụ, 3 tụlee nke Geranium organic Mkpa mmanụ, na 1 dobe nke Ylang Ylang mkpa mmanụ.

Ihe ize ndụ na mmetụta dị n'akụkụ mmanụ borage

Kedu ihe mmetụta mmanụ borage nwere ike ime? Ọ bụ ezie na a na-ewere ya dị ka ihe dị mma maka ime ime na n'elu, ụfọdụ ndị na-enwe nsogbu mgbaze mgbe ha na-ewere BO, karịsịa na nnukwu doses. Ndị a gụnyere:

l nro stool

l afọ ọsịsa

na-agbaji

l iwe ọkụ

l isi ọwụwa

l ikekwe mmeghachi omume nfụkasị dị ka hives na ọzịza

Ụmụ nwanyị dị ime ekwesịghị iji BO n'ihi ikike ọ nwere ime ka ọ rụọ ọrụ. BO nwekwara ikike ime ihe dị ka onye na-ebelata ọbara, yabụ na ọ gaghị adabara onye ọ bụla na-aṅụ ọgwụ dị ka aspirin ma ọ bụ warfarin.

Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ị nwetala ọdịdọ n'oge gara aga, ọ dị mkpa ka gị na dọkịta gị kparịta tupu ịmalite iji mgbakwunye a. Rịọ maka ozi ndị ọzọ gbasara ka borage nwere ike isi na-emekọrịta ihe na ọgwụ ọ bụla ị na-aṅụ.