Mmanụ kacha mma maka ọdịmma mmetụta uche yana ịkwalite ọnọdụ gị

Mmanụ kacha mma maka ọdịmma mmetụta uche yana ịkwalite ọnọdụ gị

1. Mmanụ dị mkpa Lavender

A maara mmanụ lavender maka ihe na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-eweghachi ya. Ọ bụ ihe na-aga-na mmanụ maka ibelata nchekasị na ịkwalite ntụrụndụ, na-eme ka ọ bụrụ ihe zuru oke maka ịkụda ala mgbe ogologo ụbọchị gasịrị. A na-eji Lavender mee ihe ruo ọtụtụ narị afọ na aromatherapy iji belata nchekasị ma gbaa ụra zuru ike. Ihe na-esi ísì ụtọ ọ na-esi ísì abụghị nanị na-eme ka uche dị jụụ kamakwa ọ na-enye echiche nke nguzozi na ịdị mma nke mmetụta uche.

• Jiri: Tinye ntakịrị ntakịrị na ihe mgbasa ozi iji mejuo ime ụlọ gị na ọnọdụ dị jụụ, ma ọ bụ jikọta ya na mmanụ ebu maka ịhịa aka n'ahụ na-ebelata nchekasị.

• Uru: Na-ebelata nchekasị, na-ebelata nchekasị, ma na-akwalite ụra zuru ike.

2. Mmanụ dị mkpa lemon

Amara citrus na-esi ísì ụtọ na mmanụ lemon na-ebuli mmụọ na ume n'uche. Àgwà ime mmụọ ya na-eme ka ọ dị mma maka ịmalite ụbọchị gị na ndetu dị mma. Mmanụ lemon dịkwa mma maka ịkwalite nlebara anya na ibelata mmetụta nke ike ọgwụgwụ.

• Jiri: Gbasaa n'ụtụtụ maka mmalite ọhụrụ ma ọ bụ jikọta ya na ngwaahịa nhicha maka ísì ụtọ na-emegharị n'ụlọ gị.

• Uru: Na-eme ka ilekwasị anya, na-alụso ike ọgwụgwụ ọgụ, ma na-ebuli mmụọ elu elu.

3. Ose dị mkpa mmanụ

Mmanụ pepemint bụ ihe na-enye ume ike nke na-esi ísì ụtọ ma na-agba ume. Ọ na-enyere aka ịmụba nlebara anya, belata ike ọgwụgwụ nke uche, na ibelata isi ọwụwa nke nrụgide na-akpata. Mmetụta dị jụụ ya na-enyekwa m ngwa ngwa.

• Jiri: Tinye mmanụ tere mmanụ n'ụlọ arụsị ma ọ bụ nkwojiaka gị maka nkwalite ume ozugbo, ma ọ bụ kukuo ume ozugbo na karama ahụ.

• Uru: Na-akwalite ume, na-eme ka elekwasị anya, ma na-ebelata isi ọwụwa esemokwu.

4. Mmanụ dị mkpa Ylang Ylang

A maara dị ka "ifuru nke ifuru," a na-eme ememe mmanụ ylang ylang maka ike ime ka mmetụta uche na ịkwalite ntụrụndụ. Ọ na-esi ísì ụtọ, nke ifuru nwere àgwà na-eme ka ọnọdụ ọnọdụ dịkwuo mma na-alụso nchekasị ọgụ ma na-ebuli mmụọ gị elu.

• Jiri: Gbasaa n'oge ntụgharị uche ma ọ bụ yoga, ma ọ bụ gbakwunye na ịsa ahụ na-ekpo ọkụ maka ahụmihe na-atụrụ ndụ.

• Uru: Na-ebelata nchekasị, na-edozi mmetụta uche, ma na-akwalite mmetụta nke obi ụtọ.

5. Mmanụ dị mkpa Bergamot

Mmanụ bergamot dị mkpa, ya na citrusy ya na obere ose, bụ ọkacha mmasị maka ihe na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-ewuli elu. Ọ dị irè karịsịa n'ibelata nchekasị na ịmepụta ọnọdụ mmetụta uche ziri ezi. Bergamot nwekwara ike inye ume ike dị nro, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ magburu onwe ya maka nguzozi mmetụta uche.

• Jiri: Gwakọta ya na lavender n'ime ihe mgbasa ozi maka ngwakọta dị jụụ, ma ọ bụ jiri mmanụ ịhịa aka n'ahụ mee ka ọ dajụọ.

• Uru: Na-ebelata nchekasị, na-ebuli ọnọdụ gị elu, ma na-enye nguzozi mmetụta uche.

6. Rosemary mmanụ dị mkpa

Mmanụ Rosemary bụ ihe na-akpali akpali nke uche nke na-eme ka ncheta, ilekwasị anya, na idoanya. Isi ísì ya na-akpali akpali dị mma maka ịlụso ike ọgwụgwụ nke uche ọgụ na ịkwalite nrụpụta ọrụ, na-eme ka ọ bụrụ ọkacha mmasị maka oge ọrụ ma ọ bụ ọmụmụ ihe.

• Jiri: Na-agbasa mgbe ị na-arụ ọrụ ma ọ bụ tinye mmanụ a gwara agwa na nkwojiaka gị maka nkwalite ume na-esi ísì ụtọ.

• Uru: Na-akwalite itinye uche, na-eme ka ncheta dịkwuo elu, na-abawanye ume.

7. Mkpụrụ osisi grepu dị mkpa

Isi ísì ụtọ na-egbuke egbuke nke mmanụ mkpụrụ osisi grepu na-eme ka ọ dị ọhụrụ ma na-ebuli elu. A maara na ọ na-eme ka ọnọdụ dị mma, na-eme ka ike dịkwuo elu, na-ewetakwa obi ụtọ. A na-ejikwa mkpụrụ osisi grepu kpọrọ ihe n'ihi ikike o nwere ime ka mmetụta uche na ọgụ megide mmetụta nke mwute.

• Jiri: Na-agbasa maka ísì ụtọ ma ọ bụ tinye na ude ahụ maka ahụmihe nlekọta anụ ahụ na-enye ume.

• Uru: Na-eme ka uche nwee ume, na-ebuli mmụọ elu, ma na-akwado nguzozi nke mmetụta uche.

8. Sandalwood mmanụ dị mkpa

Ọgaranya na-esi ísì ụtọ nke Sandalwood na-enye mmetụta na-akụda ala na nke dị jụụ, na-eme ka ọ dị mma maka iche echiche na ntụgharị uche. Ọ na-akwado nkwụsi ike nke mmetụta uche ma na-akwalite mmetụta nke udo dị n'ime.

• Jiri: Tinye n'ọkpụkpụ pulse ma ọ bụ gbasaa n'oge ntụgharị uche ma ọ bụ yoga iji hichaa echiche gị.

• Uru: Na-eme ka uche dị jụụ, na-eme ka uche dịkwuo elu, na-edozikwa mmetụta uche.

9. Mmanụ dị mkpa ginger

Mmanụ ginger na-ekpo ọkụ ma na-esi ísì ụtọ na-akpali ma na-akasi obi. Ọ dị irè karịsịa maka ịlụso ọkwa ike dị ala ọgụ na ịkwalite ntụkwasị obi. Ngwongwo ala ya na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ magburu onwe ya maka ịkwalite mmụọ na ịkpali uche.

• Jiri: Gwakọta ya na mmanụ citrus maka ngwakọta mgbasa ozi na-eme ka ọ dị ọhụrụ ma ọ bụ tinye mmanụ agbazere n'ime igbe maka mmetụta na-enye ume.

• Uru: Na-akwalite ntụkwasị obi, na-eme ka uche nwee ume, ma na-akwalite mkpali.

10. Geranium mmanụ dị mkpa

Ifuru na ísì ụtọ nke mmanụ Geranium dị mma maka ịhazi mmetụta na ịkwalite ntụrụndụ. Ọ na-enyere aka ibuli ọnọdụ ahụ ma belata mmetụta nke mwute ma na-enye mmetụta dị jụụ.

• Jiri: Gbasaa maka itule mmetụta uche ma ọ bụ gwakọta mmanụ na-ebu maka ịhịa aka n'ahụ na-atọ ụtọ.

• Uru: Na-edozi mmetụta uche, na-ebelata nchekasị, ma na-akwalite ntụrụndụ.

Kpọtụrụ:

Bolina Li
Onye njikwa ịre ahịa
Jiangxi Zhongxiang Biological Technology
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301