Chamomile Mkpa mmanụ Uru & Ojiji

Chamomile bụ otu n'ime ahịhịa ọgwụ oge ochie mara mmadụ. A na-emepụta ọtụtụ ihe dị iche iche nke chamomile kemgbe ọtụtụ afọ, nke kachasị ewu ewu bụ n'ụdị tii herbal, na-eri ihe karịrị 1 nde iko kwa ụbọchị. (1) Ma ọtụtụ ndị amaghị na Roman chamomile mmanụ dị irè ọbụna karịa tii na dị nnọọ mfe iji.

Ị nwere ike nweta uru niile nke chamomile site na mmanụ dị mkpa site n'ịgbasa ya n'ụlọ ma ọ bụ tinye ya n'elu akpụkpọ ahụ, gụnyere ikike ya ime ka uche dị jụụ, wepụ nsogbu mgbaze, na-emeso ọnọdụ akpụkpọ ahụ, belata mbufụt na ihe ndị ọzọ.

Buru nke Roman chamomile Mkpa mmanụ

1. Na-alụso nchegbu na ịda mbà n'obi ọgụ

A na-eji mmanụ chamomile Roman dị ka ihe na-edozi ahụ dị nro iji mee ka akwara dị jụụ ma belata nchekasị site n'ịkwalite ntụrụndụ. Ikuku chamomile Roman bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma isi jiri mmanụ dị mkpa maka nchekasị. A na-ebufe ísì ahụ ozugbo na ụbụrụ ma na-eje ozi dị ka ihe na-akpali mmetụta uche. Nnyocha na-egosi na ejirila Roman chamomile mee ihe maka enyemaka nke ịda mbà n'obi na mgbaàmà nchegbu n'ụwa nile, gụnyere ọtụtụ mpaghara na ndịda Italy, Sardinia, Morocco na Brazil.

Nnyocha ọmụmụ 2013 nke e bipụtara na Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine chọpụtara na ngwakọta mmanụ aromatherapy dị mkpa gụnyere lavender, Roman chamomile na neroli belatara ọkwa nchegbu na ndị ọrịa nọ na ngalaba nlekọta ahụike. Ọgwụ aromatherapy na-ebelata oke nchegbu ma kwalite ogo ihi ụra nke ndị ọrịa na ICU ma e jiri ya tụnyere enyemaka nọọsụ.

2. Na-eje ozi dị ka ihe mgbakasị ahụ nke anụ ahụ

Roman chamomile nwere antimicrobial na antioxidant Njirimara, na a na-ejikarị maka hay fever. O nwere ikike iwelata nchichi imi, mgbakasị ahụ, ọzịza na ọnọdụ akpụkpọ ahụ nke jikọtara ya na mgbaàmà nrịanrịa nke oge. Mgbe etinyere ya n'elu, mmanụ chamomile Roman na-enyere aka belata mgbakasị anụ ahụ nke nwere ike ịbụ n'ihi allergies nri ma ọ bụ mmetụta uche.

3. Na-enyere aka ibelata mgbaàmà PMS

Roman chamomile mmanụ dị mkpa na-eje ozi dị ka ihe na-eme ka ọnọdụ obi dịkwuo mma nke na-enyere aka belata mmetụta nke ịda mbà n'obi - gbakwunyere ihe antispasmodic ya na-enye ya ohere ime ka ahụ dị nro na ahụ mgbu na-ejikọta ya na PMS, dị ka isi ọwụwa na azụ mgbu. Ngwongwo ntụrụndụ ya na-eme ka ọ bụrụ ọgwụgwọ bara uru maka mgbaàmà PMS, ọ pụkwara inye aka kpochapụ ihe otutu nke nwere ike ịpụta n'ihi mgbanwe mgbanwe nke hormone.

4. Na-ebelata ihe mgbaàmà nke ehighi ura

Njirimara izu ike nke Roman chamomile na-akwalite ụra nke ọma na ịlụ ọgụ ehighị ụra nke ọma. Nnyocha ikpe 2006 nyochara mmetụta iku ume nke Roman chamomile mmanụ dị mkpa na ọnọdụ na ụra. Nsonaazụ ahụ chọpụtara na ndị ọrụ afọ ofufo ahụ nwetara ụra na ịdị jụụ karị, na-egosipụta ikike ọ nwere imeziwanye ụra ma nyere aka ịbanye n'ọnọdụ izu ike. Ikuku chamomile na-ebelata mmụba nke nrụgide na-akpata na ọkwa homonụ adrenocorticotropic plasma.

Dị ka ọmụmụ 2005 e bipụtara na Biological and Pharmaceutical Bulletin si kwuo, ihe ndị na-emepụta chamomile na-egosipụta ọrụ benzodiazepine dị ka hypnotic. Mbelata dị ukwuu n'oge ọ na-ada n'ụra ka a hụrụ na oke ndị natara chamomile wepụ na dose nke 300 milligrams kwa kilogram nke arọ ahụ.

5. Na-akwalite ahụ ike akpụkpọ

Roman chamomile na-akwalite akpụkpọ ahụ dị mma ma dị mma ma na-ebelata iwe n'ihi na ọ na-egbochi mkpali na antibacterial Njirimara. A na-eji ya eme ihe dị ka ọgwụgwọ ebumpụta ụwa maka eczema, ọnya, ọnya, gout, mgbakasị anụ ahụ, ọnya, ọkụ ọkụ, cores canker, na ọbụna ọnọdụ anụ ahụ dị ka ọnụ ara gbawara agbawa, pox ọkụkọ, ntị na anya na-efe efe, ivy nsi, na diaper rash.

Otu esi eji Roman chamomile mmanụ dị mkpa

Roman chamomile mmanụ dị mkpa dị na ụlọ ahịa ahụike yana n'ịntanetị. Enwere ike ịgbasa ya, tinye ya na akpụkpọ ahụ n'elu ma were ya n'ime. Nke a bụ ụfọdụ ụzọ dị mfe iji mmanụ chamomile Roman:

• Iji lụso nchekasị na ịda mbà n'obi ọgụ, gbasaa 5 tụlee, ma ọ bụ kunye ya ozugbo na karama ahụ.
• Iji meziwanye mgbaze na eriri afọ, tinye 2-4 tụlee n'elu n'elu afọ. Mgbe etinyere ya na mmanụ ụgbọ ala dị ka mmanụ aki oyibo, enwere ike iji ya na obere doses maka ụmụaka nwere colic na afọ ọsịsa.
• Maka ụra zuru ike, gbasaa mmanụ chamomile n'akụkụ akwa, tee 1-2 tụlee n'elu ụlọ nsọ ma ọ bụ kukuo ya ozugbo na karama ahụ.
• Iji nyere ụmụaka aka mee ka obi dị jụụ, gbasaa mmanụ chamomile Roman n'ụlọ ma ọ bụ gbanye 1-2 tụlee na mmanụ aki oyibo ma tinye ngwakọta ahụ n'ebe dị mkpa (dị ka ụlọ arụsị, afọ, nkwojiaka, azụ olu ma ọ bụ ala ụkwụ).
• Iji mee ihe dị ka ọgwụgwọ ụlọ maka ihe otutu, na-emeso ọnọdụ akpụkpọ anụ dị iche iche na ịlụso ihe ịrịba ama nke ịka nká ọgụ, tinye 2-3 tụlee na bọọlụ dị ọcha ma tinye mmanụ chamomile na mpaghara nchegbu, ma ọ bụ tinye 5 tụlee na ịsacha ihu. Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ ahụ dị nro, gbanye chamomile na mmanụ ebu tupu etinye ya n'elu.
• Iji kwalite ahụike obi, tinye 2-4 ntụ ntụ n'elu obi ma ọ bụ were n'ime ime ya site n'itinye ya n'okpuru ire.
• Iji mee ka ọgbụgbọ dị mfe, kunye chamomile Roman ozugbo na karama ahụ, ma ọ bụ jikọta ya na ginger, pepemint na mmanụ lavender ma gbasaa. A pụkwara iji ya mee ihe n'elu ụlọ nsọ iji nyere aka na ọgbụgbọ.

Mgbe ị na-eji mmanụ ọ bụla dị mkpa n'ime, naanị na-eji ụdị mmanụ dị oke mma bụ ọkwa 100% dị ọcha nke ụlọ ọrụ ama ama na ntụkwasị obi mere.