Chamomile mmanụ: ojiji na uru

Chamomile - ọtụtụ n'ime anyị na-ejikọta ihe a na-achọ daisy na tii, mana ọ dịkwa n'ụdị mmanụ dị mkpa.Chamomile mmanụsitere na okooko osisi nke chamomile, nke na-eme n'ezie metụtara daisies (ya mere myirịta anya) ma bụrụ obodo South na West Europe na North America.

Osisi chamomile dị n'ụdị abụọ dị iche iche. Enwere osisi Roman Chamomile (nke a makwaara dị ka English Chamomile) na osisi chamomile German. Osisi abụọ a na-ele anya n'ụzọ dị ukwuu, ma ọ na-eme n'ezie bụ mgbanwe German nke nwere ọtụtụ ihe na-arụ ọrụ, azulene na chamazulene, bụ ndị na-ahụ maka inye chamomile mmanụ na-acha anụnụ anụnụ.

A na-eji mmanụ chamomile eme ihe

Enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike iji mmanụ chamomile mee. Ị nwere ike:
fesa ya- Mepụta ngwakọta nke nwere 10 ruo 15 tụlee mmanụ chamomile kwa ounce mmiri, wụsa ya na karama ịgba na spritz pụọ!
Gbasaa ya- Tinye ụfọdụ tụlee n'ime ihe mgbasa ozi ma mee ka ísìsì dị nro mee ka ikuku dị ọhụrụ.
Ịhịa aka n'ahụ ya- Tinye 5 tụlee mmanụ chamomile na 10ml nke Miaroma base oil ma jiri nwayọọ na-ahịa aka n'ahụ.
Na-asa ahụ na ya- Gbaa ịsa ahụ na-ekpo ọkụ ma tinye 4 ruo 6 tụlee mmanụ chamomile. Mgbe ahụ zuru ike na bat maka opekempe 10 nkeji ka ísì ụtọ na-arụ ọrụ.
Kuba ume ya- ozugbo site na karama ahụ ma ọ bụ fesa mmiri abụọ n'ime ya na akwa ma ọ bụ anụ ahụ ma jiri nwayọọ kukuo ya.
Tinye ya n'ọrụ- Tinye 1 ruo 2 tụlee n'ime ude ahụ ma ọ bụ mmiri mmiri wee tee ngwakọta ahụ n'ime akpụkpọ gị. N'aka nke ọzọ, mee mkpakọ chamomile site n'itinye ákwà ma ọ bụ towel na mmiri ọkụ wee tinye 1 ruo 2 tụlee mmanụ a gbanyere mkpọrọgwụ na ya tupu itinye ya.

Chamomile mmanụ uru

A na-eche na mmanụ chamomile nwere mmetụta dị jụụ na antioxidant. Ọ nwekwara ike inwe ọtụtụ uru iji ya, gụnyere ise ndị a:
Kpebie nchegbu anụ ahụ- n'ihi ihe mgbochi ya, chamomile mmanụ dị mkpa nwere ike inye aka mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ na ọbara ọbara, na-eme ka ọ bụrụ ihe bara uru maka ntụpọ.
Na-akwalite ụra- ogologo oge ejirila chamomile na-enyere aka melite ogo ụra. Otu nnyocha e mere ndị mmadụ 60, bụ́ ndị a gwara ka ha na-aṅụ chamomile ugboro abụọ n'ụbọchị, chọpụtara na ụra ha amụbawo nke ọma na njedebe nke nyocha ahụ.
Wepụ nchekasị– Nchọpụta achọpụtala na mmanụ chamomile na-enyere aka ibelata nchekasị site n'ime ihe dị ka ọgwụ na-atọ ụtọ nke ukwuu n'ihi ngwakọta alfa-pinene na-emekọrịta ihe na ndị na-ahụ maka ụbụrụ ụbụrụ.