Ọ bụrụ na ịmabeghị mmanụ ginger, ọ nweghị oge ka mma ịmara mmanụ a dị mkpa karịa ugbu a.
Ginger bụ osisi na-akụ ifuru na ezinụlọZingiberaceae.A na-eji mgbọrọgwụ ya eme ihe n'ọtụtụ ebe dị ka ose, a na-ejikwa ya na nkà mmụta ọgwụ ndị mmadụ kemgbe ọtụtụ puku afọ. Ndị China na ndị India ejirila ginger tonic agwọ ọrịa kemgbe ihe karịrị afọ 4,700, ọ bụkwa ngwa ahịa dị oke ọnụ ahịa n'oge Alaeze Ukwu Rom na-azụ ahịa gburugburu ọbịbịa nke Kraịst n'ihi ọgwụ ya.
Ka oge na-aga, a na-agbasa ginger n'ofe Eshia, Africa, Europe na India n'ihi azụmahịa ịzụ ahịa ose.
N'ihi ihe mgbari ya, ginger bụ akụkụ dị mkpa nke nri ndị Eshia. Ọtụtụ mgbe, a na-agbakwunye ya na nri, gụnyere anụ, n'ihi ikike o nwere inye aka mgbari mgbaze.
Dị ka nke a, mgbọrọgwụ ginger na mmanụ ginger dị mkpa na-enweta ewu ewu maka ike ichekwa ha na ekpomeekpo ha.
Ginger bụ ahịhịa ahịhịa nke na-eto kwa afọ ị ga ihe dị ka mita atọ n'ịdị elu. Akwụkwọ ndị ahụ na-agba warara, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ifuru odo.
Ọ bụ akụkụ nke ezinụlọ osisi na-agụnye turmeric na cardamom, ha abụọ bara uru maka ahụike na ahụike gị. Ọ nwere ụtọ, oseose, osisi na ísì ụtọ.
Ginger mmanụ dị mkpa bụ mmanụ dị mkpa na-ekpo ọkụ nke na-arụ ọrụ dị ka antiseptik, laxative, tonic na stimulant.
Uru ahụike nke mmanụ dị mkpa ginger fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ọgwụuru ahụike nke ginger ọhụrụ. N'ezie, ụdị ginger kacha nwee ike bụ mmanụ dị mkpa n'ihi na ọ nwere ọkwa dị elu nke gingerol.
Mmanụ dị mkpa bụ ụzọ kacha mma iji ginger. Enwere ike iwere ya n'ime iji gwọọ ọnọdụ ahụike ma ọ bụ jiri mmanụ na-ebu ya na-ete ya n'elu n'elu ebe mgbu.
Taa, a na-eji mmanụ ginger dị mkpa n'ụlọ na-agwọ ọgbụgbọ, afọ iwe, nsogbu ịhụ nsọ, mbufụt na ọnọdụ iku ume. Mgbe ejiri ya dị ka aromatherapy, a makwaara ya na ọ na-ebute mmetụta nke obi ike na obi ike onwe onye
A na-eji mmanụ ginger
A na-ewepụta mmanụ ginger site na rhizome, ma ọ bụ osisi, ya mere enwere nnukwu ihe mejupụtara ya, gingerol na ihe ndị ọzọ bara uru.
Enwere ike iji mmanụ dị mkpa mee ihe n'ụlọ n'ime, aromatically na topically. Ọ nwere uto na-ekpo ọkụ na ose na-esi ísì ụtọ.
A na-eji mmanụ ginger belata ọtụtụ mkpesa ahụike, gụnyere:
- iwe iwe
- nsogbu digestive
- ọgbụgbọ
- nsogbu iku ume
- ọrịa
- ahụ mgbu
- PMS na mgbaàmà oge
- isi ọwụwa
- mbufụt
- nchegbu
Ruo ọtụtụ narị afọ, ginger bụ ihe dị mkpa n'ọtụtụ ntụziaka, karịsịa maka efere Asia. Mgbe ịchọrọ ịgbakwunye ụtọ ginger dị ụtọ, oseose na nri, ị nwere ike iji mmanụ ginger dị mkpa n'ọnọdụ ginger dum na ntụziaka ọkacha mmasị gị. , na ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-achọ uzommebe mmanụ ginger ga-eju ezé ụtọ gị, lelee usoro nhazi anyịObere ugu achịcha. Nke a bụ uzommeputa zuru oke maka ezumike, ma na-eji ụtọ na-ekpo ọkụ, oseoseKlove, Ginger, naCassiammanụ iji tinye ntụgharị na ihe eji megharịa ọnụ ọdịnala.
N'ihi ihe na-eme ka ahụ́ ruo ya ala, ginger nwere ike inye aka ibelata ọgbụgbọ mgbe a na-ewere ya n'ime ime*—na-eme ka ọ bụrụ ezigbo mmanụ dị mkpa nke ga-eso gị na-aga. Mgbe ị na-enweta oge ọgbụgbọ oge ụfọdụ, ị ga-achọ karama mmanụ ginger nso. Were otu ntapụ ma ọ bụ abụọ n'ime mmiri iji mee ka ahụ́ erughị gị ala.* Mgbe ị na-agba ogologo ụgbọ ala ma ọ bụ na-akwọ ụgbọala n'okporo ụzọ na-efegharị efegharị, fesa mmanụ ginger n'ime ụgbọ ala ma ọ bụ tinye otu ntanye ginger n'ọbụ aka gị wee kuruo ume ka obi tọọ gị ụtọ. ísì ụtọ ya na-eme ka ahụ́ ruo ya ala. Ị nwekwara ike tinye mmanụ ginger n'elu, na-agbaze withMmanụ aki oyibo nke ekesara, dị ka pnka nke ịhịa aka n'ahụ afọ na-atọ ụtọ.
Ginger mmanụ dị mkpa nwere ike inye aka belata afọ ntachi na gas mgbe a na-etinye ya n'ime ya.* Uru a nwere ike inye aka tupu mgbatị ahụ dị ukwuu, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe ahụ ọkụ ma ọ bụ ahụ erughị ala. Tupu ịrụ ọrụ, were mmiri ma ọ bụ banye n'ime otu dobe ma ọ bụ abụọadoTERRA Veggie Capsulena reduce bloating.*
Ị nwara ịgbakwunye mmanụ dị mkpa ginger na ngwakọta mgbasa ozi gị? Ị nwere ike ịgbasa ya n'ime ihe na-ekesa mmanụ dị mkpa nke nhọrọ gị iji nyere aka mepụta mmetụta ziri ezi na nke gbadoro ụkwụ. Ọ bụrụ na ị na-eche na ike gị na-ada n'ime oge ehihie, gbasaa mmanụ a dị mkpa maka nkwalite mmetụta uche. Maka ngwakọta ntụsara ahụ, na-ekpo ọkụ, gbalịa atọ drops nkeOrange oroma, abụọ tụlee nkeAha ya, na tụlee abụọ nke Ginger mmanụ dị mkpa na mgbasa ozi gị.
Otu ihe a na-ejikarị mmanụ ginger eme ihe bụ inye aka mgbari mgbaze.* Iji nweta abamuru ndị a nke mmanụ ginger, were otu ma ọ bụ ntapụ mmanụ ahụ kwa ụbọchị iji nyere aka na mgbari mgbaze. ma ọ bụ tinye otu ma ọ bụ abụọ tụlee na adoTERRA Veggie Capsule.
Iji nyere aka kwado ọrụ nkwonkwo ahụike* yana maka uru antioxidant,* tinye otu dobe mmanụ ginger dị mkpa na smoothies ụtụtụ gị. Iji hụ ka ị ga-esi jiri mmanụ ndị ọzọ dị mkpa na juices na smoothies, lelee ụfọdụ n'ime ọkacha mmasị anyịmkpa mmanụ smoothie Ezi ntụziaka.
Ọdịdị na-ekpo ọkụ, nke ụwa nke mmanụ ginger na-eme ka ọ baa uru maka ịhịa aka n'ahụ. Mgbe ịchọrọ ịhịa aka n'ahụ na-akpali akpali ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, gbanye ginger mmanụdoTERRA fractionated aki oyibo mmanụma tinye n'elu. N'ihi kemịkalụ ya, a maara ginger dị ka mmanụ dị mkpa na-eme ka ahụ dị jụụ. Mmanụ ndị dị mkpa dị kaAha yanaMyrrhmmanụ na-ekerịta ihe ndị dị na kemịkal yiri ya na mmanụ ginger dị mkpa, ma marakwa maka ihe na-eme ka ahụ dị jụụ.
Ajụjụ a na-ajụkarị
Kedu ihe mmanụ ginger bara uru maka?
Mmanụ Ginger dị mkpa nwere ọtụtụ uru ọgwụgwọ, mana ihe kacha ewu ewu na-eji ya bụ maka ịgwọ ọrịa afọ gụnyere mgbaze, flatulence, afọ ọsịsa na IBS.
Mmanụ Ginger dị mkpa nwere ọtụtụ uru ọgwụgwọ, mana ihe kacha ewu ewu na-eji ya bụ maka ịgwọ ọrịa afọ gụnyere mgbaze, flatulence, afọ ọsịsa na IBS.
Kedu uru mmanụ ginger bara maka ahụike?
Uru ahụike nke ginger mmanụ dị mkpa bụ - na-emeso afọ na eriri afọ erughị ala na ọnọdụ, na-agwọta ihe otutu na igbochi nje bacteria na akpụkpọ ahụ, na-ebelata mbufụt, na-elekọta ọgbụgbọ na retching, na-agwọ isi ọwụwa na ụda akpụkpọ mgbede.
Uru ahụike nke ginger mmanụ dị mkpa bụ - na-emeso afọ na eriri afọ erughị ala na ọnọdụ, na-agwọta ihe otutu na igbochi nje bacteria na akpụkpọ ahụ, na-ebelata mbufụt, na-elekọta ọgbụgbọ na retching, na-agwọ isi ọwụwa na ụda akpụkpọ mgbede.
Kedu ka esi eme mmanụ dị mkpa ginger?
Nke a bụ ụzọ dị mfe DIY isi mee mmanụ dị mkpa ginger. Were ginger nke dị sentimita 3.5 ma bee ya n'ime obere mpekere. Tinye ginger n'ime ite ma fesaa ya na otu iko mmanụ canola. Ugbu a kpoo ite ahụ n'ọkụ na-ekpo ọkụ ma kpalite ngwakọta. Mgbe ginger ghọrọ aja aja na chakoo, gbanyụọ ire ọkụ. Gwakọta ginger na sediments ya ma chekwaa mmanụ ahụ n'ebe dị jụụ maka izu atọ tupu eji ya.
Ị nwere ike ịzụta mmanụ dị mkpa ginger na Gya Labs. Mgbe ị na-azụta mmanụ ndị dị mkpa, ị ga-achọpụta na ngwaahịa ahụ bụ eziokwu. Na ụlọ nyocha Gya, ị nwere ike ịlele aha Bekee na Latin nke ngwaahịa ahụ, nyochaa isi iyi ngwaahịa ahụ wee mụta banyere mmanụ dị mkpa kacha dabara maka mkpa gị.
Kedu ihe mmanụ ginger na-eme maka ntutu gị?
Ginger mmanụ dị mkpa nwere mgbochi mkpali na antimicrobial Njirimara nke nwere ike iwepụ nje bacteria. Ọ na-akpalikwa ntutu isi na-akpata uto ntutu.
NAME: Kelly
Kpọọ: 18170633915
WECHAT:18770633915
Oge nzipu: Mar-18-2023