The ísì nkeMkpụrụ vaịn dị mkpa mmanụdakọtara citrus na ụtọ mkpụrụ osisi sitere na ya ma na-enye ísì ụtọ na-agba ume. Mkpụrụ osisi mkpụrụ vaịn gbasasịrị agbasa na-akpọpụta nghọta doro anya, na n'ihi akụrụngwa kemịkal ya bụ limonene, nwere ike inye aka bulie ọnọdụ. Site na ihe nchacha ya dị ike, mkpụrụ osisi grapefruit bara uru maka uru nlekọta anụ ahụ ya na ikike ịkwalite ọdịdị nke doro anya, akpụkpọ ahụ dị mma mgbe etinyere ya n'elu. Mgbe ejiri ya n'ime, mmanụ mkpụrụ osisi grepu nwere ike inye aka kwado metabolism dị mma.

A maara mkpụrụ vaịn nke ọma maka ikike ya ịkwado metabolism dị mma. Kwado metabolism gị n'ụlọ ma ọ bụ na-aga site n'ịgbakwụnye otu na abụọ tụlee mmanụ grepu na mmiri gị. Mmanụ a dị mkpa na mgbakwunye na ihe ọ drinkụ drinkụ gị ga-emekwa ka mmiri gị nwee uto na-eju afọ na agbam ume. Were uru mmanụ dị mkpa nke mkpụrụ osisi grepu n'ebe ọ bụla ị na-aga site na iburu ya na obere akpa gị ma ọ bụ obere akpa ma tinye ya na mmiri gị n'ụlọ nri ma ọ bụ n'ebe ọrụ.

Jiri ịhịa aka n'ahụ na-atọ ụtọMkpụrụ vaịn dị mkpa mmanụ. Maka ezigbo ntụtụ mgbe ogologo ụbọchị gachara, tinye mmanụ grepu dị mkpa na ịhịa aka n'ahụ na mpaghara ndị achọrọ. Nkemkpụrụ osisi grepu mmanụga-ahapụ n'azụ ọkụ, na-esi ísì ụtọ ma na-enyekwa aka melite ọdịdị nke ntụpọ ebe a na-etinye ya. Maka mpaghara ịhịa aka n'ahụ, zere ọkụ UV ruo awa iri na abụọ mgbe ị na-etinye mmanụ citrus n'elu.

Afọ ndị nọ n'afọ iri na ụma nwere ike isi ike, yana site na mmerụ ahụ na-eme ka ọdịdị ha pụta ìhè, mmetụta nke onwe onye nwere ike itinye ngwa ngwa na nkụda mmụọ ndị dịbu adị. Maka ụzọ dị mfe ị ga-esi nyere nwa gị nọ n'afọ iri na ụma aka imeziwanye ọdịdị nke mmerụ ahụ, gbakwunye mmanụ mkpụrụ osisi grape na-eme n'ihu ya nke abalị (zere ikpughe anyanwụ ruo awa 12 mgbe itinye mmanụ citrus ọ bụla n'elu).

Ị na-agbalị ịwụpụ ụfọdụ ibu arọ ma ọ bụ rapara na nri? Jiri mmanụ dị mkpa mkpụrụ osisi grepu nyere gị aka imezu ebumnuche gị. Tinye ntakịrị ntakịrị mmanụ mkpụrụ osisi grepu n'ime ihe mgbasa ozi iji nyere aka ịbawanye mkpali.

Mkpụrụ osisi na-esi ísì ụtọ na mmanụ mkpụrụ osisi grepu na-eme nnukwu mgbakwunye na nri na ihe ọṅụṅụ dị iche iche. Iji mee ka ụtọ ụtọ nke smoothies gị dịkwuo ụtọ ma nyekwa ahụ gị uru nke mmanụ mkpụrụ osisi grepu,* tinye otu mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi grepu n'otu n'otu ma ọ bụ abụọ na smoothie ọkacha mmasị gị. Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ dị mma isi tinye ekpomeekpo ụtọ n'ụtụtụ gị, mee Acai Bowl maka nri ụtụtụ ma tinye otu dobe ma ọ bụ abụọ nke mmanụ mkpụrụ osisi grepu.

Kpọtụrụ:

Jennie Rao

Onye njikwa ịre ahịa

Ụgwọ nke ụlọ ọrụ JiAnZhongxiang Natural Plants Co., Ltd

cece@jxzxbt.com

+8615350351675