Uru ahụike nke mmanụ Moringa

Uru nke mmanụ Moringa

Nnyocha achọpụtala na osisi moringa, gụnyere mmanụ, nwere ọtụtụ uru ahụike nwere ike ime. Iji nweta uru ndị ahụ, ị ​​nwere ike itinye mmanụ moringa n'elu ma ọ bụ jiri ya dochie mmanụ ndị ọzọ na nri gị.

Na-enyere aka ibelata ịka nká

Ụfọdụ ihe àmà na-egosi na oleic acid na-ebelata ịka nká site n'ime ka ahịrị ndị dị mma na nke wrinkles dị nro.

Dịka ọmụmaatụ, otu nnyocha e bipụtara na 2014 na Advances in Dermatology and Allergology nwalere mmetụta mwepu nke akwukwo moringa na akpụkpọ ahụ. Ndị nyocha ahụ gwara ụmụ nwoke iri na otu ka ha tinye ma ọ bụ ude nwere mpempe akwụkwọ moringa na ude isi. Ndị ikom ahụ na-eji ude abụọ a ugboro abụọ kwa ụbọchị maka ọnwa atọ.

Ndị nyocha ahụ chọpụtara na atụnyere isi, akwụkwọ moringa na-ewepụta na-eme ka ọdịdị akpụkpọ ahụ dịkwuo mma ma belata ọdịdị nke wrinkles.

Moisturizes akpụkpọ na ntutu

Otu akụkụ mmanụ moringa nwere ike ịbara akpụkpọ ahụ na ntutu isi: oleic acid, acid fatty acid n'ọtụtụ osisi na mmanụ ihe oriri.

"Ọdịnaya oleic acid dị elu dị na mmanụ moringa na-egosi na ọ ga-erite uru na akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, nke toro eto karịa n'ihi ihe na-eme ka mmiri dị ukwuu," Dr. Hayag kwuru.

Acid oleic dị na mmanụ moringa na-arụ ọrụ dị ka ihe mgbochi iji nyere aka mechie mmiri. Ya mere, mmanụ nwere ike dị mma maka ndị nwere akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ.1 Ihe ọzọ bụ na mmanụ moringa dị nro ma dịkwa mma maka ụdị akpụkpọ ahụ niile, gụnyere ndị na-enwekarị ihe otutu, ka Dr. Hayag kwuru.

Ọzọkwa, mmanụ moringa nwere ike ịba uru maka ndị nwere ntutu isi. Dị ka mmetụta ọ na-enwe na akpụkpọ ahụ, itinye mmanụ moringa n'ajị ahụ ka dị mmiri mmiri mgbe a sachara ya na-enyere aka igbachi mmiri.

Nwere ike gwọọ ọrịa

Mmanụ Moringa nwere ike ichebe ma gwọọ ọrịa. Kpọmkwem, ogige ndị a na-achọta na mkpụrụ moringa na-egbochi uto nke nje bacteria na fungi na-ebute ọrịa.

Nnyocha achọpụtala na osisi moringa nwere ike ịbụ ezigbo ọgwụgwọ ọzọ maka ịgwọ ọrịa n'ihi na ọ nwere mmetụta ole na ole.

Na-enyere aka ijikwa ọrịa shuga

Mmanụ Moringa nwere ike inye aka ịchịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara. Agbanyeghị, ndị nyocha enyochala nsonaazụ osisi moringa na-enwe na shuga ọbara n'ime anụmanụ.

N'agbanyeghị nke ahụ, n'otu nyocha e bipụtara 2020 na Nri, ndị nchọpụta tụrụ aro na osisi moringa nwere ike belata shuga ọbara n'ihi eriri ya na ọdịnaya antioxidant. Ndị nchọpụta ahụ kwuru na nchọpụta ole na ole egosila na eriri na antioxidants na-enyere ahụ aka ịmịkọrọ glucose, nke a makwaara dị ka shuga.3

Na ọrịa shuga mellitus, anụ ahụ na-enwe nsogbu ịmịkọrọ glucose n'ihi enweghị insulin. N'ihi ya, glucose na-agbaba n'ọbara, nke na-ebuli shuga dị n'ọbara. Ọbara dị elu na-achịkwaghị achịkwa nwere ike imetụta ahụike na-adịghị mma, gụnyere mmebi akwara na akụrụ.