Okwu Mmalite nke Marjoram Mkpa mmanụ

Marjoram mmanụ dị mkpa

Ọtụtụ ndị maara marjoram, ma ha amaghị ọtụtụ ihe banyere marjoram mkpa mmanụ. Taa, m ga-ewe gị ịghọta marjoram mkpa mmanụ si anọ akụkụ.

Okwu Mmalite nke Marjoram Mkpa mmanụ

Marjoram bụ ahịhịa na-adịgide adịgide nke sitere na mpaghara Mediterenian yana isi iyi nke ogige bioactive na-akwalite ahụike nke ukwuu. N'Ijipt oge ochie, a na-eji ya na-agwọ ọrịa na ọgwụ nje. A na-ejikwa ya maka nchekwa nri. Ụtọ marjoram bụkwa ahịhịa nri na-ewu ewu na Europe n'oge emepechabeghị anya mgbe ejiri ya mee achịcha, puddings na porridge. Na Spain na Ịtali, nri nri ya malitere na 1300s. N'oge Renaissance (1300-1600), a na-ejikarị ekpori akwa, osikapa, anụ na azụ. Na narị afọ nke 16, a na-ejikarị ya eme ihe ọhụrụ na salads. Ruo ọtụtụ narị afọ, a na-eji marjoram na oregano eme teas. Oregano bụ ihe nnọchi marjoram nkịtị na nke ọzọ n'ihi ọdịdị ha, mana marjoram nwere udidi dị mma yana profaịlụ dị nro.

MarjoramMmanụ dị mkpa Mmetụtas & Uru

1. Enyemaka mgbari nri

Tinyere ose marjoram na nri gị nwere ike inye aka mee ka mgbari nri gị dịkwuo mma. Isi ya naanị nwere ike kpalite gland salivary, nke na-enyere aka mgbari nri nke na-ewere ọnọdụ n'ọnụ gị.Its ogige nwere gastroprotective na mgbochi mkpali mmetụta. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu mgbaze dị ka ọgbụgbọ, flatulence, afọ ọnya afọ, afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ntachi, otu iko ma ọ bụ abụọ nke marjoram tii nwere ike inye aka belata mgbaàmà gị. Ị nwekwara ike ịgbalị ịgbakwunye ahịhịa ọhụrụ ma ọ bụ nke a mịrị amị na nri ọzọ gị maka nkasi obi mgbari ma ọ bụ jiri marjoram mmanụ dị mkpa na mgbasa ozi.

2. Ihe gbasara ụmụ nwanyị / nguzozi homonụ

A maara Marjoram na nkà mmụta ọgwụ ọdịnala maka ikike ya iweghachi nguzozi nke hormonal ma na-achịkwa oge ịhụ nsọ. Maka ụmụ nwanyị na-ahụ maka enweghị ahaghị nhata homonụ, ahịhịa a nwere ike imecha nyere gị aka ịnọgide na-enwe ọkwa homonụ nkịtị na ahụike. Ma ị na-eme ihe mgbaàmà na-achọghị kwa ọnwa nke PMS ma ọ bụ menopause, ahịhịa a nwere ike inye ahụ efe nye ụmụ nwanyị nọ n'afọ ndụ niile.

3. Ụdị nchịkwa ọrịa shuga 2

Marjoram bụ osisi nke dị na ngwa ọgụ mgbochi ọrịa shuga gị. Ma marjoram dị ọhụrụ na nke a mịrị amị nwere ike inye aka melite ikike anụ ahụ ijikwa shuga ọbara nke ọma.

4. Ahụike obi

Marjoram nwere ike ịbụ ihe ngwọta sitere n'okike na-enye aka maka ndị mmadụ nọ n'ihe ize ndụ dị elu ma ọ bụ na-enwe mgbaàmà ọbara mgbali elu na nsogbu obi. N'ezie, ọ nwere nnukwu antioxidants, na-eme ka ọ bụrụ ihe magburu onwe ya maka sistemu obi na akwara ozi yana ahụ dum. Ọ bụkwa vasodilator dị irè, nke pụtara na ọ nwere ike inye aka gbasaa ma mee ka arịa ọbara dị jụụ. Nke a na-eme ka ọ̀tụ̀tụ̀ ọbara dị mfe ma na-ebelata ọbara mgbali.

5. Mgbu mgbu

Mgbochi a nwere ike inye aka belata ihe mgbu nke na-abịakarị site na njigide akwara ma ọ bụ mkpọnwụ ahụ, yana isi ọwụwa na-akpata nchekasị. Marjoram mmanụ dị oké mkpa dị irè na-ebelata esemokwu, na mgbochi mkpali na calming Njirimara ya nwere ike na-eche na ma ahụ na uche. Maka ebumnuche ntụrụndụ, ị nwere ike ịnwale ịgbasa ya n'ụlọ gị ma jiri ya na mmanụ ịhịa aka n'ahụ arụrụ n'ụlọ gị ma ọ bụ ude mmiri.

1. Mgbochi ọnya afọ

Marjoram abụghị nanị na-egbochi ma gwọọ ọnya, ma e gosikwara na ọ nwere nnukwu oke nchekwa. E gosikwara akụkụ ikuku (n'elu ala) nke marjoram nwere mmanụ na-agbanwe agbanwe, flavonoids, tannins, sterols na/ma ọ bụ triterpenes.

Ji'Otu òkè nke ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd

A na-eji mmanụ Marjoram dị mkpa

Marjoram mmanụ dị mkpa bụ mmanụ bara uru ị ga-enwe n'ụlọ nri gị dịka enwere ike iji ya n'ụzọ ndị a:

l mmanụ na-eme ka ahụ dị jụụ: Enwere ike itinye mmanụ marjoram a gbazere n'elu iji belata esemokwu ahụ n'olu.

l Diffuser maka ụra dị mma: Jiri mmanụ dị na mgbasa ozi nweta ezigbo ụra abalị.

l enyemaka site na nsogbu iku ume: Gbasaa mmanụ ka ị nweta ahụ efensogbu iku ume; ọ nwere ike na-eme ka ahụ dị jụụ na usoro ụjọ ahụ.

l Mgbu mgbu: Nchikota nkepepemint,lavender, na mmanụ marjoram nwere ike itinye n'elu na nkwonkwo mgbu maka enyemaka ozugbo.

l Linen spray: Mee ka ị na-agba ákwà linin gị iji mee ka mpempe akwụkwọ gị dị ọhụrụ site na ijikọta 1 iko mmiri, ½ tsp.ntụ iji koo achịcha, na 7 tụlee nke ọ bụla nke marjoram mmanụ nalavender mmanụ dị mkpa.

l mmanụ ịhịa aka n'ahụ na-eme ka ahụ dị jụụ: mmanụ marjoram gbazere nwere ike tinye ya iji mee ka ahụ dị nro dị nro, karịsịa mgbe emechara ahụ.

l Isi nri: Enwere ike dochie ahịhịa marjoram na mmanụ marjoram. 1 dobe mmanụ dị ka 2 tsp. ahịhịa a mịrị amị.

GABATARA

A na-amatakarị maka ikike ịme nri nri, Marjoram mmanụ dị mkpa bụ ihe mgbakwunye nri pụrụ iche nwere ọtụtụ uru dị n'ime na nke mpụga. The herbaceous ekpomeekpo nke Marjoram mmanụ nwere ike na-eji ose elu stews, mgbakwasa, ofe, na anụ efere na nwere ike iburu ebe a mịrị amị marjoram mgbe isi nri. Wezụga ya culinary uru, Marjoram nwere ike iwere esịtidem aka na-akwado a ike obi na dịghịzi usoro.* Marjoram nwekwara ike-eji topically na aromatically maka calming Njirimara. Ọ na-enwekwa mmetụta dị mma n'usoro ahụ ụjọ ahụ.* ísì mmanụ Marjoram na-ekpo ọkụ, ahịhịa ndụ, na osisi ma na-enye aka mee ka ikuku dị jụụ.

Precaution: Enweghị ihe egwu ahụike ma ọ bụ mmetụta dị n'akụkụ nke iji mmanụ dị mkpa marjoram, mana dịka ọ dị na ọtụtụ ọgwụ ndị ọzọ naaromatherapyusoro, ndị inyom dị ime na ụmụaka kwesịrị izere ya. Zerekwa ịkpọtụrụ ebe ndị nwere mmetụta dị ka anya, ntị, imi, wdg.