Mmanụ uto ntutu ọ bara gị uru?

Mmanụ uto ntutu ọ bara gị uru?

Ma ị gụọla ya na ịntanetị ma ọ bụ nụ ya n'ọnụ nne nne gị, a na-edepụta uru nke ntutu isi ka ọ bụrụ ihe ngwọta maka ihe ọ bụla site na nsogbu ndị na-adịghị ndụ,nsọtụ mebiri emebiiji mesie ahụ ike. O nwere ike ịbụ na ị nwetala ndụmọdụ ntutu isi a site n'aka ọtụtụ mmadụ - nne, nne nne, ndị ikwu, ndị enyi, ndị dọkịta, ikekwe ọbụna onye ọbịbịa ma ọ bụ abụọ. Anyị kpọtaara ndị ọkachamara ka ha zaa ajụjụ anyị—ntutu isi mmanụ ka nwere ihe niilennukwu uru ndị nne ochie kwere nkwa, ka ọ na-eme ihe ọjọọ karịa ihe ọma?

Uru nke ntutu isi mmanụ

1. Ọ na-eme ka ntutu dị ike

Dr Rohini Wadhwani nke Skin Essentials na-ekwu, sị, "Ọ na-enyere aka site n'ịbawanye ike nke ntutu isi, na-ebelata mmetụta nke ntutu isi.frizzinessna igbochi mgbaji.”

2. Ọ na-echebe ntutu pụọ na mmebi okpomọkụ

Mmanụ, site na ikpuchi ntutu isi, na-emepụta ihe nchebe maka ntutu isi. Ọ bara uru karịsịa "mgbe ndị mmadụ na-afụ ntutu isi ha na usoro ndị ọzọ na ntutu isi, ọ na-aghọ nke na-esighi ike ma na-esighi ike," ka Dr Wadhwani na-ekwu.

3. Ọ na-akpali uto ntutu

E wezụga ngwaahịa ahụ n'onwe ya, usoro ịhịa aka n'ahụ na-eji mgbe ị na-etinye mmanụ nwekwara ọtụtụ uru bara uru. “Ọ na-abawanye ma ọ bụna-akpali mgbasa ọbara n'isi, na-enyere aka iweta ihe ndị na-edozi ahụ n'isi, bụ́ nke na-arụ ọrụ site n'ịkwalite ntutu isi,” ka ọ na-akọwa. "Ọ na-emekwa dị ka ihe na-akpata nchekasị nke bụkwa otu n'ime ihe na-akpata ọdịda ntutu."

4. Ọ na-eme ka ntutu dị ọcha ma na-egbochi ịma jijiji

Mmanụ dị ka mmanụ castor na mmanụ oliv nke bara ụba na vitamin E na fatty acids na-enwe ike ịmepụta ihe mgbochi anụ ahụ gburugburu mkpụrụ ndụ ntutu, na-egbochi mmiri mmiri nke nwere ike ime ka eriri na-eme ka ọ dị nro ma kpọọ nkụ.

Nke a bụ mgbe ịgba ntutu gị mmanụ nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ

Akpụkpọ isi ahụ nwere ọkwa pH dị n'okike nke a na-ahazi site na mmepụta mmanụ sitere n'okike nke ahụ. Ihe kpatara na ọ naghị akwado ịgbanye ntutu isi bụ n'ihi na mgbe ị na-etinye mmanụ ozugbo n'isi, "ọ na-egbochi follicles ma na-ebelata ọkwa pH". "Ntutu isina-ejikọta ya na ọkwa pH nke isi isi gị, "Anker na-ekwu, "Ya mere, ọ bụrụ na ntutu gị akpọnwụwo ma ọ bụ na-aba oke mmanu, ị ga-enwekwu ntutu isi." Ịtinyekwu mmanụ n'akpụkpọ isi na-emebikwa oke mmanụ/mmiri eke dị n'isi. "Ọ bụrụ na ị tinyekwuo mmanụ na ya ahụ gị ga-akwụsị ịmịpụta mmanụ eke."

Ọ na-ekwu, sị: “Mmanụ ndị sitere n'okike abụghị mmiri soluble, yabụ mgbe ị na-asachapụ ha, ha ka na-ahapụfoduru. Na mgbe ị na-apụ na anyanwụ na mkpuchi mmanụ ahụ, "anyanwụ na-ekpo ọkụ mmanụ mmanụ, nke na-eme ka usoro dị n'ime nke ntutu dị n'ime ya pụta, mgbe ahụ, mmiri niile na-apụ n'anya". Ọ sịrị, "Ị ghere ya n'ime ya, ọ nwere ike ịdị na-egbuke egbuke n'èzí mana mgbe ọ dị gị, ọ ga-adị gị ka akwụkwọ ájá." Kama ọ na-atụ aro ihe dị ka ọgwụgwọ mmanụ linseed Monsoon Salon na-enye, nke bụ ihe dị ka pasent 60 nke eke, bụ mmiri na-agbaze ma na-asachapụ.

Ọ naghị ewepụ ndụmọdụ ndị a na-asọpụrụ oge; ọ na-atụ aro ka ị tụlee ihe gbara ya gburugburu. N'oge a anaghị etinye ntutu isi n'ọtụtụ ihe dị na mpụga dị ka mmetọ, nri ihe nchekwa, kemịkalụ na ọgwụgwọ, iji mmanụ eme ihe nwere ezi uche. Buru nke ahụ n'uche, na oge ọzọ ị ga-abanye maka champi ọgwụgwọ, kpochapu ya tupu ya enwee ike ịdọta egbe.

Kpọtụrụ m ka m nweta mmanụ kacha mma maka gị: +8619379610844

Adreesị ozi ịntanetị:zx-sunny@jxzxbt.com