Mmanụ oregano

A na-erekarị mmanụ oregano dị ka ọgwụgwọ anụ ahụ maka ọnọdụ ahụike dị iche iche, gụnyere:

O kwere omume - mana ọ dị mkpa ka amụbawanye ọmụmụ ihe na ndị mmadụ iji ghọta nke ọma mmetụta ya.

Ụfọdụ ihe àmà na-egosi na mmanụ oregano nwere ike inwe ihe ndị na-egbu egbu. Nnyocha e mere n'oge na-adịbeghị anya chọpụtara na mmanụ oregano dị irè megide Candida albicans, ụdị yist nke nwere ike ibute ọrịa n'akụkụ dị iche iche nke ahụ, gụnyere ọnụ.

Mmanụ oregano nwere ike inye aka na nsogbu akpụkpọ anụ dị iche iche. Ụfọdụ nnyocha gosiri na mmanụ oregano dị irè megide Staphylococcus aureus, nje bacteria nke nwere ike ịkpata ọrịa anụ ahụ. Mana ntinye uche ejiri mee ihe dị oke elu.

Dịka ọmụmaatụ, dịka otu nnyocha si kwuo, a na-ahụ mmetụta antibacterial na ntinye nke 12.5% ​​ruo 25%. N'ihi mgbakasị ahụ akpụkpọ ahụ, ọ gaghị ekwe omume iji oregano mmanụ dị mkpa na oke a dị elu.

Ntụleghachi nke ọmụmụ na-egosi na ọrụ mgbochi mkpali nke mmanụ oregano nwere ike inye aka na ihe otutu, nchegbu anụ ahụ metụtara ịka nká, na ọgwụgwọ ọnya.

A na-agwakọta ihe akaebe na uru mmanụ oregano na-ebelata mbufụt. Nnyocha na ụlọ nyocha egosila na carvacrol na mmanụ oregano nwere ike inye aka belata mbufụt site n'ịkwụsị mmepụta nke ụmụ irighiri ihe n'ime ahụ.

N'ihi ya, ndị ọkà mmụta sayensị na-enyocha ma nchọpụta a nwere ike ịtụgharị gaa na uru dị ka:

Uru mgbochi ọrịa kansa

Mgbochi ọrịa shuga

Nchekwa mgbochi

Mana nyocha ọzọ nke lere anya na ọmụmụ 17 chọpụtara na mmanụ oregano ga-adị irè naanị megide ụfọdụ akara mbufụt.

4. Nwere ike belata cholesterol ma nyere aka gbochie ọrịa shuga

Nnyocha ụmụ anụmanụ egosila na ngwakọta dị na mmanụ oregano nwere ike inye aka belata cholesterol na ụmụ oke. A chọpụtakwara na oke ndị e nyere ogige mmanụ oregano nwere obere glucose na ọkwa insulin dị elu. Nke a mere ka ndị nchọpụta kwenye na mmanụ oregano nwere ike inye aka chebe onwe ya pụọ ​​​​na ọrịa shuga.

Buru n'uche na o nwebeghị onye merela ọmụmụ ihe n'ime mmadụ. Yabụ na ọ ka dị n'oge ikwu ma mmanụ oregano nwere ike itinye aka na cholesterol na njikwa ọrịa shuga na ndị mmadụ.

Ụfọdụ nnyocha na-egosi na ogige mmanụ oregano nwere ike inye aka na nchịkwa mgbu. Nnyocha e mere egosiwo na òké ndị tinyere n'ime ihe ndị a chọtara na mmanụ oregano nwere ọnụ ọgụgụ dị nta nke mgbu cancer yana mgbu ọnụ na ihu.

Ọzọkwa, e mere ọmụmụ ihe ndị a na ụmụ anụmanụ ma ka emeghachi ya n'ime mmadụ. Yabụ na nsonaazụ ya apụtaghị na mmanụ oregano ga-arụ ọrụ maka njikwa mgbu gị.

Enwere nchekwube na mmanụ oregano nwere ike inye aka na oke ibu na mbelata ibu. Nnyocha ụmụ anụmanụ egosila na ụmụ oke nyere ogige mmanụ oregano gosiri ntakịrị ihe ịrịba ama nke oke ibu. Ọmụmụ ihe ọmụmụ egosikwara na mmanụ oregano nwere ike igbochi mkpụrụ ndụ abụba ka ọ ghara ịmalite. Ọmụmụ ihe ndị a na-ekwe nkwa ma na-atụ aka na mmanụ oregano nwere ike iji nyere aka na ọnwụ dị arọ n'ọdịnihu.

Nnyocha e mere na mkpụrụ ndụ cancer eriri afọ mmadụ gosiri na mmanụ oregano nwere ihe mgbochi tumor. Ndị nchọpụta chọpụtara na mmanụ oregano nyere aka gbuo mkpụrụ ndụ tumo ma kwụsị uto ha. Ọmụmụ ihe gbasara mkpụrụ ndụ kansa prostate nwere nsonaazụ yiri nke ahụ.

Enweghị ihe akaebe na mmanụ oregano nwere ike inyere aka ịlụso ọrịa cancer ọgụ na ndị mmadụ taa. Mana nchọpụta ndị a na-egosi na ọ nwere ike inye ụfọdụ nchebe na ọkwa cellular.

Nnyocha nke ọtụtụ mmanụ dị mkpa dị iche iche - gụnyere cinnamon, junipa, na thyme - chọpụtara na mmanụ oregano nwere ụfọdụ n'ime ihe ndị kasị mma na-egbochi nje. Mgbe ewebata ya na ihe atụ nke mkpụrụ ndụ yist, a hụrụ mmanụ oregano ka ọ kwụsị itolite yist. Emere ọmụmụ ihe a na efere petri, ya mere ọ dị anya na ọmụmụ mmadụ. Echiche bụ na ndị ọkà mmụta sayensị nwere ike ịchọta ụzọ ha ga-esi jiri mmanụ oregano mee n'ọdịnihu iji nyere aka ịlụso ọrịa yist ọgụ.

Kedu ihe mmetụta na ihe ize ndụ nke mmanụ oregano?

Mmetụta ndị a kọrọ na-adịkarị obere. Mgbe a na-ewere ya n'ọnụ, ndị a na-ahụkarị bụ afọ iwe na afọ ọsịsa.

Mana enwere ụfọdụ ihe egwu nwere ike imetụta ụfọdụ ndị:

Allergy: Itinye mmanụ oregano n'elu nwere ike iduga mgbakasị anụ ahụ ma ọ bụ mmeghachi ahụ nfụkasị - karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta ma ọ bụ ihe nfụkasị na herbs ndị metụtara ya, dị ka mint, basil, na sage.

Ụfọdụ ọgwụ: Ịṅụ mmanụ oregano dị ka ihe mgbakwunye nwere ike ibuli ohere nke ọbara ọgbụgba ma mee ka ọkwa shuga dị n'ọbara dị ala. Ya mere, ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ndị na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ ndị na-edozi ọbara, zere mmanụ oregano.

Ime ime: A naghị atụ aro mmanụ oregano maka ndị dị ime ma ọ bụ ndị nọọsụ.

Gị na onye ọkachamara ahụike na-ekwurịta okwu mgbe niile tupu ịmalite mgbakwunye ọhụrụ. Ha nwere ike kwado ma ọ dị gị mma ịnwale. Dị ka ọ dị n'ọgwụgwọ eke ọ bụla, ọ dị mkpa ịmara maka ihe egwu nwere ike ime yana mmetụta ọ bụla.