Mmanụ dị mkpa PEPERMINT

ndabere
Osisi pepemint, obe eke dị n'etiti ụdị mint abụọ (mint mmiri na spearmint), na-eto na Europe na North America dum.
E jirila akwụkwọ pepemint na mmanụ dị mkpa sitere na pepemint mee ihe maka ahụike. Mmanụ pepemint bụ mmanụ dị mkpa e si na akụkụ ifuru na akwụkwọ nke osisi pepemint. (Manu ndị dị mkpa bụ mmanụ ndị nwere ihe na-enye osisi isi ísì ma ọ bụ ụtọ ya.)
Peppermint bụ ihe na-esikarị ụtọonye na-ahụ maka nri na ihe ọṅụṅụ, na mmanụ pepemint bụ ihe na-esi ísì ụtọ na ncha na ihe ịchọ mma.
E jiri peppermint mee ihe maka ahụike ruo ọtụtụ puku afọ. Ihe ndekọ sitere na Gris oge ochie, Rom, na Ijipt kwuru na e ji ya agwọ ọrịa mgbari nri na ọnọdụ ndị ọzọ.
Taa, a na-akwalite pepemint maka ọrịa obi mgbakasị ahụ (IBS), nsogbu nri nri ndị ọzọ, oyi nkịtị, ọrịa sinus, isi ọwụwa, na ọnọdụ ndị ọzọ. A na-akwalite mmanụ pepemint maka iji ihe eme ihe (tinye na akpụkpọ ahụ) maka nsogbu dị ka isi ọwụwa, ahụ mgbu, mgbu nkwonkwo, na itching. Na aromatherapy, a na-akwalite mmanụ pepemint maka ọgwụgwọ ụkwara na oyi, ibelata mgbu, imeziwanye ọrụ uche, na ibelata nchekasị.
Eji na uru mmanụ ose
 Mmanụ pepemint bụ otu n'ime mmanụ dị mkpa na-emepụta ihe n'ebe ahụ. Enwere ike iji ya mee ihe na-esi ísì ụtọ, n'elu na ime ụlọ iji lebara ọtụtụ nsogbu ahụike anya, site na mgbu akwara na mgbaàmà nrịanrịa nke oge ruo na ume dị ala na mkpesa mgbari nri.
A na-ejikwa ya na-ebuli ọkwa ike ma mee ka ahụike anụ ahụ na ntutu dịkwuo mma.
Ntụle e mere na pepemint nwere nnukwu ọrụ antimicrobial na antiviral. Ọ bụkwa:
 na-arụ ọrụ dị ka antioxidant siri ike
gosipụta omume mgbochi tumor na ọmụmụ ụlọ nyocha
 na-egosi ikike mgbochi allergenic
nwere mmetụta na-egbu mgbu
 na-enyere aka izu ike nke eriri afọ eriri afọ
nwere ike bụrụ chemopreventive
Ọ bụghị ihe ijuanya na mmanụ pepemint bụ otu n'ime mmanụ dị mkpa kachasị ewu ewu n'ụwa na ihe mere m ji akwado ka onye ọ bụla nwee ya na ụlọ ọgwụ ya n'ụlọ.
Na-ebelata isi ọwụwa
Peppermint maka isi ọwụwa nwere ikike imeziwanye mgbasa ozi, mee ka eriri afọ dajụọ ma mee ka uru ahụ siri ike kwụsị. Ọnọdụ ndị a niile nwere ike ịkpata isi ọwụwa ma ọ bụ isi ọwụwa, na-eme mmanụ pepemint otu n'ime mmanụ kacha mma maka isi ọwụwa.
Nnwale ụlọ ọgwụ sitere n'aka ndị nchọpụta na ụlọ ọgwụ Neurological chọpụtara na ngwakọta nke mmanụ pepemint, mmanụ eucalyptus na ethanol nwere "mmetụta analgesic dị mkpa yana mbelata mmetụta isi ọwụwa." Mgbe a na-etinye mmanụ ndị a n'egedege ihu na ụlọ arụsị, ha na-amụbakwa arụmọrụ ọgụgụ isi ma nwee mmetụta na-eme ka ahụ dị jụụ na nke uche.
 Iji jiri ya dị ka ọgwụgwọ isi ọwụwa, naanị tinye mmiri abụọ ruo atọ n'ụlọ nsọ gị, ọkpọiso na azụ olu. Ọ ga-amalite ibelata ihe mgbu na esemokwu mgbe kọntaktị.
Na-akwalite ahụ ike akpụkpọ
Mmanụ pepemint nwere mmetụta dị jụụ, na-adị nro, toning na mgbochi mkpali na akpụkpọ ahụ mgbe ejiri ya mee ihe. Ọ nwere mmetụta antiseptik na antimicrobial.
Nyochaa mmanụ ndị dị mkpa dị ka ọgwụ nje nwere ike ịgwọ ọrịa anụ ahụ e bipụtara na Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine chọpụtara na mmanụ pepemint dị irè ma ọ bụrụ na ejiri ya belata:
 isi ojii
 ọkụkọ
 akpụkpọ anụ
 dermatitis
 mbufụt
 akpụkpọ anụ
 akpịrị
 scabies
 anwụ anwụ
Iji mee ka ahụ ike nke akpụkpọ gị dịkwuo mma ma jiri dị ka ọgwụgwọ ụlọ maka ihe otutu, gwakọta mmiri abụọ ma ọ bụ atọ na mmanụ dị mkpa nke lavender nha anya, ma tinye ngwakọta ahụ n'isi n'akụkụ ebe nchegbu.
Na ndepụta ojiji na-aga n'ihu….
N'ihi na ahụhụ ahụhụ, na-eji nchikota pepemint mkpa mmanụ na lavender mkpa mmanụ ngwa ngwa wepụ itching! Ọ dị ka mgbagha nke iji ntacha eze ma ọ bụ ude menthol, mana na-enweghị mado na-adịghị mma. Cheta na ị na-eji mmanụ ụgbọelu na-agbagharị ma ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta nke ọma na mmanụ dị mkpa na akpụkpọ gị.
Tinye mmanụ pepemint na ncha ntutu iji gwọọ dandruff.
Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu na ndanda nọ n’ụlọ gị, hapụ otu mkpụrụ osisi pepemint n’ime mmiri n’ụzọ ha. Ha abụghị nnukwu ndị na-akwado mint na ị ga-enwe ezigbo ísì ụtọ na-anọ n'ụlọ gị!
Maka ụkwụ na-agwụ ike ike gwụ, tinye ntakịrị ntakịrị na bat nke ụkwụ maka mgbakasị ahụ nke ọnya, fụrụ akpụ na ụkwụ arụkwaghị ọrụ!
 Nye ebe mkpofu ahịhịa gị ka ọ bụrụ ihe na-enye ume ọhụrụ ma tinye ntakịrị ntakịrị na ala maka ísì ụtọ minty.

AHA: Kinna
Kpọọ: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com