Rose Mkpa mmanụ

Kedu ihe bụ mmanụ dị mkpa Rose

Isi nke rose bụ otu n'ime ahụmahụ ndị ahụ nwere ike ime ka ncheta dị ụtọ nke ịhụnanya na-eto eto na ubi n'azụ ụlọ. Mana ị maara na Roses karịrị isi ísì ụtọ? Okooko osisi ndị a mara mma na-ejidekwa uru ahụike na-enweghị atụ! A na-eji mmanụ dị mkpa nke Rose agwọ ọnọdụ ahụike ma jiri ya mee ihe na ọgwụgwọ ọdịdị mara mma ruo ọtụtụ puku afọ.

Kedu ihe mmanụ rose dị mma maka?Nnyochana ahụmahụ onwe onye na-agwa anyị na rose mmanụ nwere ike imezi ihe otutu, itule hormones, wepụ nchegbu, melite ịda mbà n'obi, belata rosacea na ndammana ụba libido. Na omenala, a na-eji mmanụ rose mee ihe maka iru újú, ụjọ ụjọ, ụkwara, ọnya na-agwọ ọrịa na ahụike anụ ahụ n'ozuzu, allergies, isi ọwụwa na dị ka ihe na-egbochi mgbu.

Uru mmanụ Roses

1. Na-enyere aka ịda mbà n'obi na nchekasị

Otu n'ime uru kachasị mma nke mmanụ rose bụ n'ezie ikike ime mmụọ ya. Dị ka ndị nna nna anyị na-alụ ọgụ n'ọnọdụ ebe ọnọdụ uche ha na-ada mbà, ma ọ bụ na-adịghị mma, a gaara adọtara ha n'ụzọ anụ ahụ na-esi ísì ụtọ nke okooko osisi ndị gbara ha gburugburu. Dị ka ihe atụ, ọ bụ ike na-a whiff nke a dị ike rose naọ bụghịịmụmụ ọnụ ọchị.

2. Na-alụso otutu ọgụ

ebe a bụ ọtụtụ àgwà nke rose mkpa mmanụ nke na-eme ka ọ bụrụ nnukwu ọgwụgwọ anụ ahụ maka akpụkpọ ahụ. Uru antimicrobial na aromatherapy naanị bụ nnukwu ihe mere ị ga-eji tinye ntakịrị ntakịrị n'ime ude na ude gị.

Na 2010, ndị nchọpụta bipụtara aọmụmụ ikpughemmanụ dị mkpa nke rose gosipụtara otu n'ime ọrụ nje bacteria siri ike ma e jiri ya tụnyere mmanụ 10 ọzọ. Tinyere thyme, lavender na cinnamon mmanụ dị mkpa, mmanụ rose nwere ike ibibi kpamkpamPropionibacterium acnes(bacteria na-ahụ maka ihe otutu) mgbe naanị nkeji ise nke 0.25 percent dilution!

3. Mgbochi ịka nká

Ọ bụghị ihe ijuanya na mmanụ rose na-abụkarịna-eme ndepụtanke top mgbochi ịka nká mkpa mmanụ. Kedu ihe kpatara mmanụ dị mkpa rose nwere ike isi mee ka ahụike akpụkpọ ahụ dịkwuo elu ma nwee ike belata usoro ịka nká? Enwere ọtụtụ ihe kpatara ya.

Nke mbụ, ọ nwere mmetụta mgbochi mkpali dị ike. Na mgbakwunye, ọ nwere antioxidants na-alụ ọgụ megide free radicals nke na-akwado mmebi akpụkpọ ahụ na ịka nká. Ihe ndị na-eme ka ihe na-egbuke egbuke nwere ike imebi anụ ahụ anụ ahụ, nke na-ebute wrinkles, ahịrị na akpịrị ịkpọ nkụ.

4. Na-akwalite Libido

N'ihi na ọ na-eme dị ka ihe mgbochi nchegbu gị n'ụlọnga, rose mkpa mmanụ nwere ike ukwuu inyere ndị ikom na-enwe mmekọahụ dysfunction metụtara arụmọrụ nchegbu na nchekasị. Ọ nwekwara ike inye aka mee ka homonụ mmekọahụ guzozie, nke nwere ike itinye aka n'ịbawanye agụụ mmekọahụ.

Nnyocha ụlọ ọgwụ na-achịkwa okpukpu abụọ, nke a na-achịkwaghị nke ọma, ebe a na-achịkwa ebebo na 2015 na-ele anya mmetụta nke mmanụ rose na ndị ọrịa 60 nwere nnukwu nsogbu ịda mbà n'obi na-enwe mmekọahụ n'ihi ịṅụ ọgwụ mgbochi ndị a maara dị ka ndị na-eme ihe nchịkwa serotonin-reuptake (SSRIs).

5. Na-akwalite Dysmenorrhea (Oge mgbu)

Nnyocha ụlọ ọgwụ e bipụtara na 2016 lere anya na mmetụta nke mmanụ rose dị mkpa na ụmụ nwanyị nwereisi dysmenorrhea. Nkọwa ahụike nke isi dysmenorrhea bụ mgbu mgbu na ala afọ na-eme tupu oge nsọ ma ọ bụ n'oge ịhụ nsọ, na enweghị ọrịa ndị ọzọ dị ka endometriosis. (8)

Ndị nchọpụta ahụ kewara ndị ọrịa 100 ụzọ abụọ, otu ndị na-anata ọgwụ mgbochi mkpali na-adịghị steroidal na ndị ọzọ na-ewerekwa mgbochi mkpali yana ịnata aromatherapy nke nwere pasent abụọ bilie mmanụ dị mkpa.

Kedu ka esi eji mmanụ rose dị mkpa

• Na-esi ísì ụtọ: Ị nwere ike ịgbasa mmanụ n'ụlọ gị site na iji ihe mgbasa ozi ma ọ bụ kunye mmanụ ozugbo. Iji mee freshener ime ụlọ, tinye ntakịrị mmiri mmanụ n'ime karama spritz.
• Topically: Ọ nwere ọtụtụ uru akpụkpọ ahụ mgbe ejiri ya mee ihe n'elu ma enwere ike iji ya mee ihe na-enweghị isi. Otú ọ dị, ọ na-adị mma mgbe niile iji mmanụ na-ebu dị ka aki oyibo ma ọ bụ jojoba na-atụgharị mmanụ ndị dị mkpa na nha 1: 1 tupu itinye ya n'isi. Mgbe ị gbasachara mmanụ ahụ, buru ụzọ mee obere ihe nlele tupu i jiri mmanụ na mpaghara buru ibu. Ozugbo ị mara na ị nweghị mmeghachi omume na-adịghị mma mgbe ahụ, ị ​​​​nwere ike itinye ntakịrị ntakịrị mmanụ dị mkpa na serum ihu, bat na-ekpo ọkụ, ude mmiri ma ọ bụ ịsa ahụ. Ọ bụrụ na ị na-eji rose zuru oke, ọ dịghị mkpa dilution n'ihi na ọ dịlarị diluted.

Ụzọ ndị ọzọ akọwapụtara maka iji mmanụ rose maka uru ahụike dị iche iche:

• ịda mbà n'obi na nchekasị: Gwakọta mmanụ rose na mmanụ lavender wee gbasaa ya, ma ọ bụ tinye 1 ruo 2 tụlee n'elu n'aka gị na azụ olu gị.
• Ihe otutu: Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụihe otutu, gbalịa ịkụ otu dobe nke mmanụ dị mkpa rose dị ọcha na ntụpọ ugboro atọ n'ụbọchị. Hụ na ị na-eji owu swab na-adịghị mma; ọ bụrụ na ike antimicrobial karịrị gị, were ụfọdụ gbanye ya ntakịrịmmanụ aki oyibo.
• Libido: Gbasaa ya, ma ọ bụ tinye 2 ruo 3 tụlee n'olu na obi gị. Gwakọta mmanụ rose na mmanụ na-ebu dị ka jojoba, aki oyibo ma ọ bụ oliv maka ịhịa aka n'ahụ na-akwalite libido.
• PMS: Gbasaa ya, ma ọ bụ tinye ya na mmanụ ebu n'elu afọ gị.
• Ahụ ike akpụkpọ: Tinye ya n'elu ma ọ bụ tinye ya na ịsacha ihu, ịsa ahụ ma ọ bụ ude mmiri.
• senti eke na-esi ísì ụtọ: Naanị daba 1 ruo 2 tụlee n'azụ ntị gị ma ọ bụ na nkwojiaka gị.