Mmanụ Sesame

Mmanụ Sesame

A na-eji mkpụrụ osisi sesame eme ihe na-emepụta ihe dị mmaMmanụ Sesamemara maka ọtụtụ uru ahụike ya. Mmanụ Gingelly nwere Antimicrobial, Antioxidant, na mgbochi mkpali Njirimara nke na-eme ka ọ dị irè megide ụfọdụ ọnọdụ akpụkpọ ahụ na nsogbu. Anyị na-enye ọkwa Til mmanụ adịchaghị nke na-echebe akpụkpọ gị pụọ na mmebi kpatara n'ihi radicals efu.

Ọ bụ mmanụ zuru oke maka itinye n'ime usoro nlekọta ihu gị kwa ụbọchị ka ọ na-eme ka ihu gị chanwụrụ na nkụ wee mee ka ọ maa mma na enweghị ntụpọ. Ị nwere ike ịgwakọta mmanụ Sesame na ude ihu ọ bụla, moisturizer, ma ọ bụ ọbụna mmanụ ihe oriri ka ọ na-agwakọta ngwa ngwa na ihe ndị a. Tinye mmanụ sesame na-ekpo oyi n'ime kandụl na ncha na-esi ísì ụtọ iji nweta uru ya.

Mmanụ Nallennai anyị nwere ike banye n'ime pores akpụkpọ gị nke ọma, ma mara na ọ na-emikpu n'ime akpụkpọ anụ asaa niile. Ya mere, a na-akwanyere ya ugwu maka iji ya na ngwakọta mmanụ ịhịa aka n'ahụ. Na mgbakwunye, mmanụ Sesame kachasị mma anyị nwere nnukwu magnesium, calcium, iron, vitamin B, vitamin E, na ọtụtụ nri ndị ọzọ na-eme ka ọ dị mma maka akpụkpọ ahụ na ahụike gị dum. Zụta mmanụ sesame n'ịntanetị taa wee hụ ihe dị iche ọ na-eme na akpụkpọ gị na ntutu gị.

Na-egbochi ntutu isi

Mmanụ Gingelly nke oyi na-atụ na-ebelata isi awọ n'oge site n'ịgwakọta mmanụ nuvvulu n'ime mmanụ ịhịa aka n'ahụ gị na eriri ntutu na isi gị kwa ụbọchị. Mmanụ sesame nke oyi na-atụ na-eme ka ahụ ike isi awọ dịkwuo mma ma na-enye ntutu gị ọmarịcha na udidi.

Ụda Ụra

Mmanụ dị ọcha na-akwado usoro ụjọ ahụ ma na-enyere gị aka ihi ụra nke ọma n'abalị. Ị nwere ike ikuru mmanụ sesamum ozugbo ma ọ bụ saa ahụ na-ekpo ọkụ site na ịtinye mmanụ sesame n'ime mmiri ịsa ahụ gị tupu ịrahụ ụra. Nke a ga - enyere gị aka imeri nsogbu ihi ụra ma ọ bụ ehighi ura.

Na-egbochi ịgbachi akpụkpọ ahụ

Oyi na-agbanye ruo mmanụ na-echebe akpụkpọ gị pụọ na radicals free, mmetọ gburugburu ebe obibi, na ụzarị UV nke na-emerụ ahụ gị. Ọ na-egbochikwa akpụkpọ ahụ ịgba ọchịchịrị site na igbochi ìhè anyanwụ siri ike nke nwere ike ịdakwasị gị mgbe ị na-eme njem.

Mee ka nkwonkwo sie ike

Ọ bụrụ na ịchọrọ ime ka akwara gị sie ike ma mee ka nkwonkwo gị sie ike, ị ga-eji mmanụ sesame ayurvedic na-ehicha ahụ gị kwa ụbọchị. Ọ na-eme ka ahụ ike ọkpụkpụ dịkwuo elu ma na-eme ka ahụ gị sie ike iji meziwanye ahụike na ịdịmma gị n'ozuzu ya.

Na-ebelata Wrinkles

Nnukwu vitamin E na vitamin A na-eme ka mmanụ sesame mmanụ anyị bụrụ ihe ngwọta kachasị mma maka ịgwọ wrinkles na ahịrị dị mma na-apụta n'ihu gị. Mmanụ sesame dị ọcha na-emekwa ka pores akpụkpọ gị mee ka ị nwee ọdịdị ntorobịa.

Na-agwọ Ọkụ

Jiri mmanụ sesame mee ihe n'ọkụ akpụkpọ nke ọbụna ogo nke abụọ gosiri na ọ bara uru maka ọtụtụ ndị ọrịa. Ngwọta ya siri ike na ihe na-eme ka ahụ dị jụụ na-ebelata ihe mgbu metụtara ọkụ ọkụ, ebe ọ na-enyekwara aka usoro mmeghari akpụkpọ ahụ.