Ginger bụ osisi na-akụ ifuru na ezinụlọ Zingiberaceae. A na-eji mgbọrọgwụ ya eme ihe n'ọtụtụ ebe dị ka ose, a na-ejikwa ya na nkà mmụta ọgwụ ndị mmadụ kemgbe ọtụtụ puku afọ. Ndị China na ndị India ejirila ginger tonic agwọ ọrịa kemgbe ihe karịrị afọ 4,700, ọ bụkwa ngwa ahịa dị oke ọnụ ahịa n'oge Alaeze Ukwu Rom na-azụ ahịa gburugburu ọbịbịa nke Kraịst n'ihi ọgwụ ya.

Ka oge na-aga, a na-agbasa ginger n'ofe Eshia, Africa, Europe na India n'ihi azụmahịa ịzụ ahịa ose.

N'ihi ihe mgbari ya, ginger bụ akụkụ dị mkpa nke nri ndị Eshia. Ọtụtụ mgbe, a na-agbakwunye ya na nri, gụnyere anụ, n'ihi ikike o nwere inye aka mgbari mgbaze.

Dị ka nke a, mgbọrọgwụ ginger na mmanụ ginger dị mkpa na-enweta ewu ewu maka ike ichekwa ha na ekpomeekpo ha.

Ginger bụ ahịhịa ahịhịa nke na-eto kwa afọ ị ga ihe dị ka mita atọ n'ịdị elu. Akwụkwọ ndị ahụ na-agba warara, akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na ifuru odo.

Ọ bụ akụkụ nke ezinụlọ osisi na-agụnye turmeric na cardamom, ha abụọ bara uru maka ahụike na ahụike gị. Ọ nwere ụtọ, oseose, osisi na ísì ụtọ.

Ginger mmanụ dị mkpa bụ mmanụ dị mkpa na-ekpo ọkụ nke na-arụ ọrụ dị ka antiseptik, laxative, tonic na stimulant.

Uru ahụike nke mmanụ ginger dị n'ime ahụ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu uru ahụike ọgwụ nke ginger ọhụrụ. N'ezie, ụdị ginger kacha nwee ike bụ mmanụ dị mkpa n'ihi na ọ nwere ọkwa dị elu nke gingerol.

Mmanụ dị mkpa bụ ụzọ kacha mma iji ginger. Enwere ike iwere ya n'ime iji gwọọ ọnọdụ ahụike ma ọ bụ jiri mmanụ na-ebu ya na-ete ya n'elu n'elu ebe mgbu.

Taa, a na-eji mmanụ ginger dị mkpa n'ụlọ na-agwọ ọgbụgbọ, afọ iwe, nsogbu ịhụ nsọ, mbufụt na ọnọdụ iku ume. Mgbe ejiri ya dị ka aromatherapy, a makwaara ya na ọ na-ebute mmetụta nke obi ike na obi ike onwe onye

A na-eji mmanụ ginger

A na-ewepụta mmanụ ginger site na rhizome, ma ọ bụ osisi, ya mere enwere nnukwu ihe mejupụtara ya, gingerol na ihe ndị ọzọ bara uru.

Enwere ike iji mmanụ dị mkpa mee ihe n'ụlọ n'ime, aromatically na topically. Ọ nwere uto na-ekpo ọkụ na ose na-esi ísì ụtọ.

A na-eji mmanụ ginger belata ọtụtụ mkpesa ahụike, gụnyere:

• iwe iwe
• nsogbu digestive
• ọgbụgbọ
• nsogbu iku ume
• ọrịa
• ahụ mgbu
• PMS na mgbaàmà oge
• isi ọwụwa
• mbufụt
• nchegbu

Ruo ọtụtụ narị afọ, ginger bụ ihe dị mkpa n'ọtụtụ ntụziaka, karịsịa maka efere Asia. Mgbe ịchọrọ ịgbakwunye ụtọ ginger dị ụtọ, oseose na nri, ị nwere ike iji mmanụ ginger dị mkpa n'ọnọdụ ginger dum na ntụziaka ọkacha mmasị gị. , na ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-achọ uzommebe mmanụ ginger nke ga-eju ezé ụtọ gị, lelee usoro anyị maka Obere Pumpkin Pies. Nke a bụ uzommeputa zuru oke maka ezumike, ma na-eji ụtọ na-ekpo ọkụ, oseose nke Clove, Ginger, na Cassia mmanụ iji tinye ntụgharị na ihe eji megharịa ọnụ omenala.

N'ihi ihe na-eme ka ahụ́ ruo ya ala, ginger nwere ike inye aka ibelata ọgbụgbọ mgbe a na-ewere ya n'ime ime*—na-eme ka ọ bụrụ ezigbo mmanụ dị mkpa nke ga-eso gị na-aga. Mgbe ị na-enweta oge ọgbụgbọ oge ụfọdụ, ị ga-achọ karama mmanụ ginger nso. Were otu ntapụ ma ọ bụ abụọ n'ime mmiri iji mee ka ahụ́ erughị gị ala.* Mgbe ị na-agba ogologo ụgbọ ala ma ọ bụ na-akwọ ụgbọala n'okporo ụzọ na-efegharị efegharị, fesa mmanụ ginger n'ime ụgbọ ala ma ọ bụ tinye otu ntanye ginger n'ọbụ aka gị wee kuruo ume ka obi tọọ gị ụtọ. ísì ụtọ ya na-eme ka ahụ́ ruo ya ala. Ị nwekwara ike tinye mmanụ ginger n'elu, na-eji mmanụ aki oyibo na-agbaze, dị ka akụkụ nke ịhịa aka n'ahụ afọ na-enye obi ụtọ.

Ginger mmanụ dị mkpa nwere ike inye aka belata afọ ntachi na gas mgbe a na-etinye ya n'ime ya.* Uru a nwere ike inye aka tupu mgbatị ahụ dị ukwuu, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enwe ahụ ọkụ ma ọ bụ ahụ erughị ala. Tupu ị na-arụ ọrụ, were mmiri ma ọ bụ abụọ ma ọ bụ abụọ ma ọ bụ na Veggie Capsule iji belata afọ ntachi.

Ị nwara ịgbakwunye mmanụ dị mkpa ginger na ngwakọta mgbasa ozi gị? Ị nwere ike ịgbasa ya n'ime ihe na-ekesa mmanụ dị mkpa nke nhọrọ gị iji nyere aka mepụta mmetụta ziri ezi na nke gbadoro ụkwụ. Ọ bụrụ na ị na-eche na ike gị na-ada n'ime oge ehihie, gbasaa mmanụ a dị mkpa maka nkwalite mmetụta uche. Maka ngwakọta na-ekpo ọkụ, na-ekpo ọkụ, nwaa mịrị mmiri atọ nke Orange Wild, mkpọda abụọ nke Ylang Ylang, na mịrị abụọ nke Ginger mmanụ dị mkpa na mgbasa ozi gị.

Otu ihe a na-ejikarị mmanụ ginger eme ihe bụ inye aka mgbari mgbaze.* Iji nweta abamuru ndị a nke mmanụ ginger, were otu ma ọ bụ ntapụ mmanụ ahụ kwa ụbọchị iji nyere aka na mgbari mgbaze. ma ọ bụ tinye otu tụlee ma ọ bụ abụọ na doTERRA Veggie Capsule.

Iji nyere aka kwado ọrụ nkwonkwo ahụike* yana maka uru antioxidant,* tinye otu dobe mmanụ ginger dị mkpa na smoothies ụtụtụ gị. Iji hụ ka ị ga-esi jiri mmanụ ndị ọzọ dị mkpa na ihe ọ juiceụ ụ na smoothies, lelee ụfọdụ n'ime ntụ ọka smoothie mmanụ kacha amasị anyị.

Ọdịdị na-ekpo ọkụ, nke ụwa nke mmanụ ginger na-eme ka ọ baa uru maka ịhịa aka n'ahụ. Mgbe ịchọrọ ịhịa aka n'ahụ na-akpali akpali ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, gbanye mmanụ ginger na mmanụ aki oyibo fractionated doTERRA wee tinye n'elu. N'ihi kemịkalụ ya, a maara ginger dị ka mmanụ dị mkpa na-eme ka ahụ dị jụụ. Mmanụ ndị dị mkpa dị ka Ylang Ylang na mmanụ myrrh na-ekerịta ihe ndị dị na kemịkal yiri ya na mmanụ dị mkpa ginger, a makwaara ya maka ihe na-atọ ụtọ.

Kedu ka esi eme mmanụ dị mkpa ginger?

Nke a bụ ụzọ dị mfe DIY isi mee mmanụ dị mkpa ginger. Were ginger nke dị sentimita 3.5 ma bee ya n'ime obere mpekere. Tinye ginger n'ime ite ma fesaa ya na otu iko mmanụ canola. Ugbu a kpoo ite ahụ n'ọkụ na-ekpo ọkụ ma kpalite ngwakọta. Mgbe ginger ghọrọ aja aja na chakoo, gbanyụọ ire ọkụ. Gwakọta ginger na sediments ya ma chekwaa mmanụ ahụ n'ebe dị jụụ maka izu atọ tupu eji ya.

Ị nwere ike ịzụta mmanụ dị mkpa ginger na Gya Labs. Mgbe ị na-azụta mmanụ ndị dị mkpa, ị ga-achọpụta na ngwaahịa ahụ bụ eziokwu. Na ụlọ nyocha Gya, ị nwere ike ịlele aha Bekee na Latin nke ngwaahịa ahụ, nyochaa isi iyi ngwaahịa ahụ wee mụta banyere mmanụ dị mkpa kacha dabara maka mkpa gị.

Kedu ihe mmanụ ginger na-eme maka ntutu gị?

Ginger mmanụ dị mkpa nwere mgbochi mkpali na antimicrobial Njirimara nke nwere ike iwepụ nje bacteria. Ọ na-akpalikwa ntutu isi na-akpata uto ntutu.