Kedu ihe bụ mmanụ Marula?

Mmanụ Marula na-abịa site na Sclerocarya birrea, ma ọ bụ marula, osisi, nke nwere oke oke na ụmụ amaala South Africa. Osisi ndị ahụ bụ dioecious n'ezie, nke pụtara na e nwere osisi nwoke na nwanyị.

Dị ka nnyocha ndị ọkà mmụta sayensị bipụtara na 2012 si kwuo, a na-amụ osisi marula nke ọma n'ihe banyere ọrịa ọrịa shuga, mgbochi mkpali, analgesic, anti parasitic, antimicrobial, and antihypertensive omume.

N'Afrịka, a na-eji ọtụtụ akụkụ osisi marula eme nri na ọgwụ ọdịnala. Mmanụ na-abịa site na mkpụrụ osisi marula.

Uru

1. Bụ Nutrient-Ọgaranya na mgbochi ịka nká

Ọ bụrụ na ị na-achọ mmanụ ihu ọhụrụ, ị nwere ike ịnwale marula. Otu n'ime ihe mere ọtụtụ ndị mmadụ ji hụ n'anya iji mmanụ ihu marula bụ eziokwu na ọ na-adọrọ mmasị nke ukwuu. Mmanụ marula nwere ike ịrụ ọrụ dị ka ọgwụgwọ nhịahụ ihu dị irè? O doro anya na ọ ga-ekwe omume site na ọtụtụ akụrụngwa bara uru ya niile.

3. Na-akwalite ahụ ike ntutu

Ị nwere ike ịmasị uru mmanụ marula maka ntutu isi. Yiri ka marula na-eme ka akpụkpọ anụ dịkwuo mma, ọ pụkwara ime otu ihe ahụ maka ntutu isi. Ọ naghị esiri ike n'ụbọchị ndị a ịchọta mmanụ ntutu marula ma ọ bụ shampulu mmanụ marula na conditioner.

Ọ bụrụ na ị na-agbasi mbọ ike na ntutu isi, nke na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-agbaji agbaji, ịgbakwunye mmanụ marula na usoro nlekọta ntutu isi gị nwere ike inye aka belata ihe ịrịba ama nke nkụ na mmebi na-ahapụghị gị ka ọ dị mma (ọ bụrụhaala na ị naghị eji mmanụ buru ibu, n'ezie).

Ụfọdụ ndị mmadụ na-ejikwa mmanụ marula maka uto ntutu. Enweghị nyocha ọ bụla iji gosi na ojiji a na-eji ntutu mmanụ marula eme ihe, mana mmanụ nwere ike inye ntutu isi na ntutu isi.

4. Na-ebelata akara mgbatị

Ọtụtụ ndị mmadụ na-enwe mgbatị aka mgba, ọkachasị ụmụ nwanyị dị ime. Site na nnukwu ọdịnaya nke fatty acids na antioxidants, mmanụ marula nwere ike inye aka mee ka hydration anụ ahụ dịkwuo elu na nhịahụ, ikekwe na-egbochi mgbatị na-achọghị.

N’ezie, itinye mmanụ a na-edozi ahụ́ kwesịrị ịdị na-ewere ọnọdụ kwa ụbọchị ka ọ ghara ịgbatị aka ma ọ bụ mee ka ọdịdị nke ndị i nweburu dịkwuo mma.

Wendy

Tel:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ: 3428654534

Skype:+8618779684759