Kedu ihe bụ mmanụ oregano?

Mmanụ oregano, ma ọ bụ mmanụ oregano, sitere na akwụkwọ osisi oregano ma jiri ya mee ihe na nkà mmụta ọgwụ ndị mmadụ ruo ọtụtụ narị afọ iji gbochie ọrịa. Taa, ọtụtụ ndị ka na-eji ya alụso ọrịa ọgụ na oyi na-atụ n'agbanyeghị na ọ na-ewu ewu na-adịghị mma.

Uru mmanụ oregano

Nnyocha achọpụtala ọtụtụ uru ahụike nke mmanụ oregano:

Njirimara Antibacterial

Ọtụtụ nchọpụta egosila mmetụta antibacterial dị ike nke mmanụ oregano, ọbụna megide nje bacteria na-eguzogide ọgwụ.

N'otu nnyocha nke nwalere mmetụta nje bacteria nke ụdị mmanụ dị mkpa, a chọpụtara na mmanụ oregano bụ ihe kasị mma na-egbochi uto nje.

N'ihi na ọ nwere ike ichebe ọrịa nje bacteria, mmanụ oregano dị n'elu egosila na ọ dị irè na ọgwụgwọ ọnya na ọgwụgwọ.

Mmanụ oregano nwere ihe a na-akpọ carvacrol, nke nnyocha chọpụtara na ọ dị irè megide nje bacteria a na-akpọStaphylococcus aureus.Ahụhụ ahụ nwere ike imerụ nri, ọkachasị anụ na ngwaahịa mmiri ara ehi, ma bụrụ ihe kacha ebute ọrịa na-ebute nri n'ụwa niile.

Ndị nchọpụta achọpụtala na mmanụ herbal nwere ike dị irè n'ịgwọ obere nje bacteria na-eto eto.SIBO), ọnọdụ mgbari nri.

Njirimara antioxidant

Ihe ọzọ dị na mmanụ oregano bụ thymol. Ma ya na carvacrol nwere mmetụta antioxidant ma nwee ike dochie antioxidants sịntetik agbakwunyere na nri.

Mmetụta mgbochi mkpali

Mmanụ oregano nwekwaramgbochi mkpalimmetụta. Otu nnyocha gosiri na oregano mmanụ dị mkpa nke ukwuu gbochiri ọtụtụ ihe na-eme ihe na-egbu egbu na akpụkpọ ahụ.

Mmelite nke otutu

N'ihi jikọtara ya na antibacterial na mgbochi mkpaliNjirimara, mmanụ oregano nwere ike inye aka melite ọdịdị ihe otutu site na ibelata ntụpọ. N'ihi na iji ọgwụ mgbochi ọnụ na-agwọ ihe otutu nwere mmetụta dị iche iche nwere ike ime, mmanụ oregano nwere ike inye ụzọ dị mma ma dị irè mgbe ejiri ya mee ihe.

Nlekọta cholesterol

Achọpụtala mmanụ oregano iji kwado ahụikeọkwa cholesterol. Nnyocha nke mmadụ 48 bụ ndị na-ewere obere mmanụ oregano mgbe ha risịrị nri ọ bụla gosipụtara mbelata dị ukwuu na LDL (ma ọ bụ "ọjọọ") cholesterol ha, nke bụ otu n'ime isi ihe na-akpata akwara ndị na-agbachi nkịtị nke nwere ike ibute ọrịa obi.

Ahụ ike mgbari nri

A na-ejikarị mmanụ oregano eme ihensogbu digestivedị ka afọ mgbu, afọ ntachi, na mgbakasị ahụ bowel syndrome, n'etiti ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na nyocha ndị ọzọ na-aga n'ihu, ndị ọkachamara achọpụtala na carvacrol dị irè megide ụdị nje bacteria na-akpata ahụ erughị ala.

Mmanụ oregano maka ọrịa yist

Ọrịa yist, nke ero a na-akpọ candida kpatara,bụ otu n'ime ụdị ọrịa na-efe efe nke ikpu na-ahụkarị. Ụfọdụ ụdị nke candida na-aghọ ndị na-eguzogide ọgwụ antifungal. Nnyocha mbụ na mmanụ oregano dị n'ụdị vepo dị ka ihe ọzọ na-ekwe nkwa.