-
Distillers Mkpa mmanụ eke Menthol Camphor Mint Eucalyptus Lemon Peppermint Tea Osisi Mmanụ Borneol
Ihe mejupụtara kemịkalụ bụ mmanụ dị mkpa nke Camphor bụ: a-Pinene, Camphene, Limonene, 1,8-Cineole, na p-Cymene.
A maara PINNE ka ọ gosipụta ọrụ ndị a:
- mgbochi mkpali
- Anti-septik
- Onye na-atụ anya
- Bronchodilator
A maara CAMPHENE ka ọ gosipụta ọrụ ndị a:
- Anti-oxidant
- Na-eme ka obi dị jụụ
- mgbochi mkpali
A maara LIMONENE ka ọ gosipụta ọrụ ndị a:
- mgbochi mkpali
- Anti-oxidant
- Ihe na-akpali usoro akwara ozi
- Psychostimulant
- Mgbanwe ọnọdụ
- Ihe na-egbochi agụụ
- Detoxifying
- Ihe mgbari nri
A maara 1,8 CINEOLE ka ọ gosipụta ọrụ ndị a:
- Analgesic
- Anti-bacterial
- Mgbochi fungal
- mgbochi mkpali
- Anti-spasmodic
- Mgbochi nje
- Ọbara na-abawanye
- Ebelata isi ọwụwa erughị ala
- Mgbochi akwara
- Onye na-atụ anya
- Ihe na-egbochi ụkwara
A maara P-CYMENE ka ọ gosipụta ọrụ ndị a:
- Anti-oxidant
- Ọgwụ na-atọ ụtọ
- Na-eme ka obi dị jụụ
- Neuroprotective
- Mgbochi nchegbu
- mgbochi mkpali
A na-eji ngwa aromatherapy eme ihe, ísì ísì na-adịgide adịgide nke Camphor Oil, nke yiri nke menthol ma nwee ike ịkọwa dị ka jụụ, dị ọcha, doro anya, dị gịrịgịrị, na-egbuke egbuke, na ịkpọpu, mara na ọ na-akwalite iku ume zuru oke na nke miri emi. N'ihi nke a, a na-ejikarị ya eme ihe na vapor rubs maka ike ọ na-enye ahụ efe na usoro iku ume na-ekpo ọkụ site na ikpochapụ ngụgụ na ilebara mgbaàmà nke bronchitis na oyi baa. Ọ na-ebuli mgbasa ozi, mgbochi, ahụ ike, na izu ike, karịsịa maka ndị na-arịa ọrịa ụjọ dịka nchekasị na hysteria. Na mgbakwunye, a na-ekwu na Camphor Oil iji dozie ụfọdụ mgbaàmà nke Akwụkwụ na-adọ. Mgbe ejikọtara mmanụ dị mkpa Camphor na mmanụ ọ bụla n'ime mmanụ ndị a, a maara na ọ na-enye aka na ngwakọta nke na-adọrọ mmasị: Sweet Basil, Cajeput, Chamomile, Eucalyptus, Lavender, Melissa, na Rosemary mmanụ dị mkpa.
A na-eji ya eme ihe ịchọ mma ma ọ bụ n'elu n'ozuzu ya, mmetụta dị jụụ nke Camphor Essential oil nwere ike ime ka ọkụ, ọbara ọbara, ọnya, ata ahụhụ, itching, mgbakasị ahụ, rashes, acne, sprains, na muscular mgbu na mgbu, dị ka ndị metụtara ọrịa ogbu na nkwonkwo na rheumatism. Site na ihe mgbochi nje na mgbochi fungal, Camphor Oil maara na ọ na-enyere aka ichebe nje na-efe efe, dị ka ndị metụtara ọnya oyi, ụkwara, flu, measles, na nsị nri. Mgbe etinyere ya na obere ọkụ ọkụ, rashes na scars, a maara mmanụ Camphor na-ebelata ọdịdị ha ma ọ bụ, n'ọnọdụ ụfọdụ, wepụ ya kpamkpam ka ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ site na mmetụta ya jụrụ oyi. Ngwongwo astringent ya na-eme ka pores na-eme ka ọ ghara ịdị na-eme ka ọdịdị ahụ dịkwuo mma ma doo anya. Ọdịmma ya na-egbochi nje ọ bụghị nanị na-akwalite mkpochapụ nke nje na-akpata ihe otutu, ọ na-echebekwa megide ụmụ nje ndị na-emerụ ahụ nke nwere ike ibute ọrịa siri ike ma ọ bụrụ na ha abanye n'ime ahụ site na ncha ma ọ bụ ịkpụ.
-
Oud dị ọcha mmanụ na-esi ísì ụtọ maka kandụl na ncha na-eme nnukwu mgbasa ozi dị mkpa mmanụ ọhụrụ maka ndị na-ere ọkụ ahịhịa amị.
Natural mgbochi mkpali
Nnyocha na-egosi na atọ ụdị mmanụ copaiba -Copaifera cearensis,Copaifera reticulatanaCopaifera multijuga- niile na-egosipụta nnukwu mgbochi mkpali ọrụ. (4) Nke a dị ukwuu mgbe ị na-atụle nke ahụmbufụt bụ mgbọrọgwụ nke ọtụtụ ọrịataa. (5)
2. Onye nnọchi anya Neuroprotective
Nnyocha nyocha nke 2012 bipụtara naNgwakọta na ọgwụ ọzọ dabere na akaebenyochaa otú copaiba mmanụ resin (COR) nwere ike isi nweta mgbochi mkpali na neuroprotective uru na-eso nnukwu nsogbu akwara ozi mgbe oké mbufụt mmeghachi omume na-eme gụnyere ọrịa strok na ụbụrụ/ọkpụkpụ trauma.
N'iji isiokwu anụmanụ nwere nnukwu mmebi cortex moto, ndị nchọpụta ahụ chọpụtara na "ọgwụgwọ COR na-ebute neuroprotection site n'ịgbanwe nzaghachi mkpali na-esochi nnukwu mmebi nke usoro nhụjuanya nke etiti." Ọ bụghị naanị na copaiba mmanụ resin nwere mmetụta mgbochi mkpali, ma mgbe naanị otu 400 mg / kg nke COR (site naCopaifera reticulata), mmebi nke cortex moto belatara ihe dịka pasenti 39. (6)
3. Ihe mgbochi imeju nwere ike ime
Nnyocha nyocha e bipụtara na 2013 gosipụtara ka mmanụ copaiba nwere ike isi nwee ikebelata mmebi anụ ahụ imejunke a na-ebute site na ọgwụ mgbu a na-ejikarị eme ihe dịka acetaminophen. Ndị nchọpụta ọmụmụ a na-enye mmanụ copaiba mmanụ n'anụmanụ tupu ma ọ bụ mgbe e nyechara ha acetaminophen maka ngụkọta nke ụbọchị asaa. Ihe si na ya pụta tọrọ nnọọ ụtọ.
N'ozuzu, ndị nchọpụta ahụ chọpụtara na mmanụ copaiba na-ebelata mmebi imeju mgbe ejiri ya mee ihe n'ụzọ mgbochi (tupu nchịkwa nke onye na-egbu mgbu). Otú ọ dị, mgbe a na-eji mmanụ ahụ eme ihe dị ka ọgwụgwọ mgbe nchịkwa ahụ gasịrị, ọ nwere mmetụta na-adịghị mma ma na-abawanye ọkwa bilirubin na imeju. (7)
4. Ihe nkwalite ahụike eze/ọnụ
Copaiba mmanụ dị mkpa egosila na ọ na-enye aka na nlekọta ahụike ọnụ/ eze. Nnyocha in vitro nke e bipụtara na 2015 chọpụtara na copaiba mmanụ resin dabeere mgbọrọgwụ kanaal sealer abụghị cytotoxic (nsi na ndụ ndụ). Ndị na-amụ akwụkwọ kwenyere na nke a nwere ike jikọta ya na ihe ndị dị n'ime copaiba mmanụ-resin gụnyere ndakọrịta ndu ya, ọdịdị nrụzi na ihe mgbochi mkpali. N'ozuzu, copaiba mmanụ resin na-egosi na ọ bụ "ihe na-ekwe nkwa" maka iji eze mee ihe. (8)
Nnyocha ọzọ e bipụtara naAkwụkwọ akụkọ eze Brazilike mmanụ copaiba ịkwụsị nje bacteria ịmụpụta, kpọmkwemStreptococcus mutans. Gịnị mere nke a ji dị ịrịba ama? A maara ụdị nje bacteria na-akpataire eze na oghere. (9) Ya mere, site n'ịkwụsị mmepụta nkeStreptococcus mutansnje bacteria, mmanụ copaiba nwere ike ịba uru na igbochi ire eze na oghere.
Yabụ na oge ọzọ ị ga-abịana-adọta mmanụ, echefula ịgbakwunye otu dobe nke copaiba mmanụ dị mkpa na ngwakọta!
5. Onye inyeaka mgbu
Mmanụ Copaiba nwere ike inye akaeke mgbu mgbuebe ọ bụ na egosila ya na nchọpụta sayensị iji gosipụta ihe ndị na-adịghị mma, nke pụtara na ọ nwere ike inye aka igbochi nchọpụta nke mkpali na-egbu mgbu site na neurons sensọ. Nnyocha in vitro e bipụtara na Journal of Ethnopharmacology na-egosi ọrụ antinociceptive nke mmanụ Copaiba Amazon abụọ.Copaifera multijuganaCopaifera reticulata) mgbe a na-enye ya ọnụ. Nsonaazụ ahụ gosikwara kpọmkwem na mmanụ Copaiba na-egosipụta mmetụta na-ebelata mgbu na nke etiti, ma eleghị anya na-eme ka ha baa uru n'ịgwọ ọrịa ahụike dị iche iche nke gụnyere nchịkwa mgbu na-aga n'ihu dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo. (10)
A bịa n'ihe gbasara ọrịa ogbu na nkwonkwo, otu akwụkwọ sayensị bipụtara na 2017 na-akọwa na akụkọ ikpe egosila na ndị nwere nkwonkwo mgbu na mbufụt bụ ndị ji copaiba kọrọ ezigbo nsonaazụ. Agbanyeghị, nyocha siri ike gbasara mmetụta copaiba mmanụ na ọrịa ogbu na nkwonkwo ka na-ejedebe na nyocha bụ isi na nyocha ụlọ ọgwụ na-achịkwaghị achịkwa n'ime mmadụ. (11)
6. Breakout Buster
Mmanụ Copaiba nwere ikike mgbochi mkpali, antiseptik na ịgwọ ọrịa bụ nhọrọ ọzọ maka yaeke ọgwụgwọ nke otutu. Nnwale ụlọ ọgwụ na-ekpuchi okpukpu abụọ, ebe a na-achịkwa placebo na-ebipụta na 2018 na-achọpụta ndị ọrụ afọ ofufo nwere ihe otutu nwere "mbelata dị ukwuu" na mpaghara akpụkpọ ahụ metụtara ihe otutu ebe ejiri otu pasent copaiba nkwadebe mmanụ dị mkpa. (12)
Iji nweta uru na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ ya, tinye otu dobe nke copaiba mmanụ dị mkpa na toner eke dị ka witch hazel ma ọ bụ na ude ihu gị.
7. Onye na-eme udo
Ọ bụ ezie na enwere ike ọ gaghị enwe ọtụtụ ọmụmụ iji gosipụta ojiji a, a na-ejikarị mmanụ copaiba eme ihe na mgbasa ozi maka mmetụta dị jụụ. Site na ụtọ ya na-esi ísì ụtọ, nke na-esi ísì ụtọ, ọ nwere ike inye aka mee ka esemokwu na nchekasị dị jụụ mgbe ogologo ụbọchị gasịrị ma ọ bụ nyere gị aka ịda mbà tupu ị lakpuo ụra.
Otu esi eji mmanụ Copaiba
Enwere ọtụtụ ojiji maka copaiba mmanụ dị mkpa nke enwere ike ịnụ ụtọ site na iji mmanụ a na-esi ísì ụtọ, ngwa n'elu ma ọ bụ oriri nke ime. Copaiba mmanụ dị mkpa ọ dị mma ịtinye? Enwere ike ịtinye ya ma ọ bụrụhaala na ọ bụ 100%, ọkwa ọgwụgwọ yana USDA organic gbasiri ike.
Iji were mmanụ copaiba n'ime, ị nwere ike itinye otu mkpọ ma ọ bụ abụọ na mmiri, tii ma ọ bụ smoothie. Maka iji ihe eme ihe, jikọta mmanụ dị mkpa copaiba na mmanụ ebu ma ọ bụ ude na-esi ísì ụtọ tupu itinye ya n'ahụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ irite uru site na iku ume na-esi ísì ụtọ nke mmanụ a, jiri ntakịrị tụlee na ihe mgbasa ozi.
Copaiba na-agwakọta nke ọma na osisi cedar, rose, lemon, oroma,clary sage, jasmine, vanilla, naylang-ylangmmanụ .
Mmetụta Copaiba Mkpa mmanụ & kpachara anya
Mmetụta mmanụ dị mkpa Copaiba nwere ike ịgụnye mmetụta anụ ahụ mgbe ejiri ya mee ihe n'elu. Na-eji mmanụ ebu ibu dị ka mmanụ aki oyibo ma ọ bụ mmanụ almond na-atụgharị mmanụ copaiba mgbe niile. Iji nọrọ n'akụkụ nchekwa, mee ule patch n'obere akụkụ ahụ gị tupu i jiri mmanụ copaiba dị mkpa na mpaghara buru ibu. Mgbe ị na-eji mmanụ copaiba, zere ịkpọtụrụ anya na akpụkpọ anụ mucous ndị ọzọ.
Gwa onye nlekọta ahụike gị tupu ị na-eji mmanụ copaiba ma ọ bụrụ na ị dị ime, na-elekọta nwa, na-enwe ọnọdụ ahụike na-aga n'ihu ma ọ bụ na ị na-aṅụ ọgwụ ugbu a.
Debe copaiba na mmanụ ndị ọzọ dị mkpa mgbe niile ka ụmụaka na anụ ụlọ ghara iru.
Mgbe a na-eji ya eme ihe n'ime, karịsịa nke ukwuu, mmetụta copaiba mmanụ dị mkpa nwere ike ịgụnye mgbu afọ, afọ ọsịsa, vomiting, ịma jijiji, ọkụ ọkụ, mgbu ukwu na ụra ụra. N'ikpeazụ, ọ nwere ike ịkpata ọbara ọbara na/ma ọ bụ itching. Ọ dị ụkọ ịnwe ihe nfụkasị ahụ na mmanụ copaiba, mana ọ bụrụ na ịmee, kwụsị ngwa ngwa wee chọọ nlekọta ahụike ma ọ dị mkpa.
A maara Lithium ka ọ na-emekọrịta ihe na copaiba. Ebe ọ bụ na copaiba balsam nwere ike inwe mmetụta diurectic na-ewere ya na lithium nwere ike ibelata etu ahụ si ewepụ lithium nke ọma. Gwa gị onye na-ahụ maka ahụike tupu i jiri ngwaahịa a ma ọ bụrụ na ị na-ewere lithium ma ọ bụ ndenye ọgwụ na/ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ.
-
Ose dị mkpa mmanụ | Mentha balsamea | Mentha piperita - 100% mmanụ dị mkpa na ihe dị mkpa
Na-ebelata Akwara ahụ na Mgbu Mgbu
Ọ bụrụ na ị na-eche ma mmanụ pepemint dị mma maka mgbu, azịza ya bụ "ee!" Ose dị mkpa mmanụ bụ nnọọ irè eke mgbu mgbu na muscle relaxating.
Ọ nwekwara mmetụta dị jụụ, na-agba ume na antispasmodic. Mmanụ ose na-enye aka karịsịa n'ibelata isi ọwụwa. Otu nnwale ụlọ ọgwụ na-egosi na ọna-arụ ọrụ nke ọma na acetaminophen.
Nnyocha ọzọ gosiri nammanụ pepemint etinyere n'elunwere uru enyemaka mgbu metụtara fibromyalgia na myofascial pain syndrome. Ndị nchọpụta chọpụtara na mmanụ pepemint, eucalyptus, capsaicin na ọgwụ ndị ọzọ nwere ike inye aka n'ihi na ha na-arụ ọrụ dị ka ọgwụ analgesics.
Iji mmanụ pepemint maka enyemaka mgbu, naanị tinye okpukpu abụọ ruo atọ n'elu n'akụkụ ebe a na-echegbu onwe ya ugboro atọ kwa ụbọchị, tinye ntụ ntụ ise na bat na-ekpo ọkụ na nnu Epsom ma ọ bụ nwaa ịhịa aka n'ụlọ. Ijikọta pepemint na mmanụ lavender bụkwa ụzọ dị mma isi nyere ahụ gị aka izuike ma belata mgbu ahụ.
2. Nlekọta Sinus na enyemaka iku ume
Peppermint aromatherapy nwere ike inye aka kpughee sinuses gị ma nye ahụ efe site na akpịrị na-akpụ akpụ. Ọ na-arụ ọrụ dị ka ihe na-enye ume ọhụrụ, na-enyere aka imeghe ụzọ ikuku gị, kpochapụ imi ma belata mkpọchi.
Ọ bụkwa otu n'imemma mmanụ dị mkpa maka oyi, flu, ụkwara, sinusitis, asthma, bronchitis na ọnọdụ iku ume ndị ọzọ.
Nnyocha ụlọ nyocha na-egosi na ogige ndị dị na mmanụ pepemint nwere ihe antimicrobial, antiviral na antioxidant, nke pụtara na ọ nwekwara ike inye aka ịlụso ọrịa ọgụ na-eduga na mgbaàmà metụtara akụkụ iku ume.
Gwakọta mmanụ pepemint ya na mmanụ aki oyibo nammanụ eucalyptusime nke mveporu ete n'ụlọ. Ị nwekwara ike gbasaa mkpụrụ osisi pepemint ise ma ọ bụ tinye mmiri abụọ ma ọ bụ atọ n'elu ụlọ nsọ gị, obi na azụ olu.
3. Enyemaka Allergy n'oge
Mmanụ pepemint na-arụ ọrụ nke ọma n'ịme ka akwara dị jụụ n'ọnụ ụzọ imi gị ma na-enyere aka ikpochapụ eriri na pollen na traktị iku ume gị n'oge oge nrịanrịa. A na-ewere ya dị ka otu n'ime ihe kacha mmammanụ dị mkpa maka allergiesn'ihi na-atụ anya ya, mgbochi mkpali na ume.
Nnyocha ụlọ nyocha e bipụtara naAkwụkwọ akụkọ European Journal of Medical Researchchọpụtara naogige pepemint gosipụtara nrụpụta ọgwụgwọ nwere ikemaka ọgwụgwọ ọrịa mkpali na-adịghị ala ala, dị ka rhinitis nfụkasị ahụ, colitis na bronchial asthma.
Iji nyere aka belata mgbaàmà allergies oge site na iji ngwaahịa DIY nke gị, gbasaa pepemint na mmanụ eucalyptus n'ụlọ, ma ọ bụ tinye pepemint abụọ ma ọ bụ atọ n'elu ụlọ nsọ gị, obi na azụ olu.
4. Na-abawanye ike ma na-eme ka mmega ahụ dịkwuo mma
Maka ihe ọzọ na-adịghị egbu egbu maka ihe ọṅụṅụ ike na-adịghị mma, were obere whiffs nke pepemint. Ọ na-enyere aka ịkwalite ike gị na njem ogologo ụzọ, n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ oge ọ bụla ịchọrọ "ịkụ mmanụ etiti abalị."
Nnyocha na-egosi na ọnwekwara ike inye aka melite ebe nchekwa na ịmụrụ anyamgbe ikuru ume. Enwere ike iji ya kwalite ịrụ ọrụ anụ ahụ gị, ma ọ bụrụ na ịchọrọ ntakịrị ntanye n'oge mgbatị ahụ gị kwa izu ma ọ bụ na ị na-azụ maka mmemme egwuregwu.
Nnyocha e bipụtara naAkwụkwọ akụkọ Avicenna nke Phytomedicinenyochara nammetụta nke nsị pepemint na mgbatị ahụarụmọrụ. E kewara ụmụ akwụkwọ kọleji iri atọ ahụ ike na otu nnwale na njikwa. E nyere ha otu mkpụrụ ọgwụ pepemint mmanụ dị mkpa, na-atụkwa nha n'ihe gbasara physiological na arụmọrụ ha.
Ndị nchọpụta hụrụ mmụba dị ịrịba ama na mgbanwe niile a nwalere mgbe ha risịrị mmanụ pepemint. Ndị nọ n'otu nnwale ahụ gosipụtara mmụba na nnukwu mmụba na ike njide ha, mwụli elu kwụ ọtọ na iguzo ogologo ogologo.
Otu mmanụ nke pepemint gosikwara mmụba dị ukwuu na oke ikuku a na-ekupụ site na ngụgụ, ọnụ ọgụgụ iku ume kacha elu na ọnụ ọgụgụ kacha elu. Nke a na-egosi na pepemint nwere ike inwe mmetụta dị mma na uru ahụ dị nro nke bronchial.
Iji mee ka ike gị dịkwuo elu ma kwalite itinye uche na mmanụ pepemint, were otu iko mmiri were otu ma ọ bụ abụọ tụlee n'ime, ma ọ bụ tinye mmiri abụọ ma ọ bụ atọ n'elu ụlọ nsọ gị na azụ olu.
-
Amos Premium New White Tea mmanụ na-esi ísì ụtọ 500ml Ihe na-esi ísì ụtọ na-adịgide adịgide maka mmanụ dị mkpa maka igwe na-esi ísì ụtọ.
White tii si naCamellia sinensisosisi dị ka oji tii, green tii na oolong tii. Ọ bụ otu maka ụdị tii ise a na-akpọ ezi teas. Tupu akwụkwọ tii ọcha emeghe, a na-egbute buds maka imepụta tii ọcha. A na-ekpuchikarị buds ndị a site na ntutu isi na-acha ọcha pere mpe, nke na-agbazinye aha ha na tii. A na-egbute tii ọcha na mpaghara Fujian nke China, mana enwerekwa ndị na-emepụta ihe na Sri Lanka, India, Nepal na Thailand.
Oxidation
Ezi teas niile sitere na epupụta nke otu osisi, ya mere ọdịiche dị n'etiti teas dabeere na ihe abụọ: egwu (mpaghara ebe a na-akụ osisi) na usoro mmepụta.
Otu n'ime ọdịiche dị na usoro mmepụta nke ezigbo tii ọ bụla bụ oge ole a na-ahapụ akwụkwọ ahụ ka ọ oxidize. Ndị nna tii nwere ike tụgharịa, gwepịa, rie nri, akwụkwọ ọkụ na uzuoku iji nyere aka na usoro oxidation.
Dị ka e kwuru, tii ọcha bụ nke a na-edozi nke ọma nke ezigbo teas ma si otú a na-adịghị eme ogologo usoro oxidation. N'ụzọ dị iche na ogologo ọxịdashọn usoro nke nwa tii, nke na-arụpụta a gbara ọchịchịrị, ọgaranya agba, ọcha teas nnọọ akpọnwụ na nkụ na anyanwụ ma ọ bụ a na-achịkwa gburugburu ebe obibi iji chebe ubi-ọhụrụ ọdịdị nke ogwu.
Profaịlụ ụtọ
Ebe ọ bụ na a na-edozi tii ọcha nke nta nke nta, ọ na-egosipụta profaịlụ ekpomeekpo siri ike nke nwere njedebe dị nro na agba odo na-acha odo odo. Ọ nwere ekpomeekpo dị ntakịrị. Mgbe esiri ya nke ọma, ọ naghị enwe obi ike ma ọ bụ ụtọ ilu. E nwere ọtụtụ ụdị dị iche iche, nke nwere mkpụrụ osisi, ahịhịa, oseose na ifuru ifuru.
Ụdị tii ọcha
Enwere ụdị tii ọcha abụọ: agịga ọlaọcha na White Peony. Agbanyeghị, enwere ọtụtụ teas ọcha ndị ọzọ gụnyere Long Life Eyebrow na Tribute Eyebrow yana teas ọcha dị ka Ceylon White, African White na Darjeeling White. A na-ahụta agịga ọla ọcha na White Peony dị ka ndị kachasị elu ma a bịa n'ịdị mma.
agịga ọla ọcha (Bai Hao Yinzhen)
Ụdị agịga Silver dị iche iche bụ tii ọcha kacha sie ike na nke mara mma. Ọ nwere naanị buds na-acha ọla ọcha dị ihe dị ka 30 mm n'ogologo ma na-enye ọkụ, ụtọ ụtọ. A na-eji naanị akwụkwọ na-eto eto na-eme tii a. Tii na-acha ọcha agịga ọlaọcha nwere ncha ọla edo, isi ísì ụtọ na ahụ osisi.
White Peony (Bai Mu Dan)
White Peony bụ tii ọcha kacha mma nke abụọ ma nwee ngwakọta nke buds na akwụkwọ. N'ozuzu, a na-eme White Peony site na iji akwụkwọ abụọ kachasị elu. White Peony teas nwere profaịlụ uto siri ike karịa ụdị agịga Silver. Ihe ụtọ dị mgbagwoju anya na-agwakọta ndetu ifuru nwere mmetụta zuru oke yana obere ihe ngwucha. A na-ewere tii ọcha a dị ka ezigbo ịzụrụ mmefu ego ma e jiri ya tụnyere agịga Silver dịka ọ dị ọnụ ala ma na-enye ekpomeekpo ọhụrụ, siri ike. Tii Peony White bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na-acha uhie uhie na ọla edo karịa ka ọ dị ọnụ ahịa ọzọ.
Uru ahụike nke tii ọcha
1. Ahụ Ike Skin
Ọtụtụ ndị mmadụ na-alụ ọgụ megide mmebi akpụkpọ ahụ dị ka ihe otutu, ntụpọ na ngbanwe agba. Ọ bụ ezie na ọtụtụ n'ime ọnọdụ akpụkpọ ahụ adịghị ize ndụ ma ọ bụ na-eyi ndụ egwu, ha ka na-akpasu iwe ma nwee ike iwetu obi ike. Tii tii na-acha ọcha nwere ike inyere gị aka nweta ọdịdị ọdịdị ya site na antiseptik na ihe antioxidant.
Nnyocha nke Mahadum Kinsington dị na London gosiri na tii ọcha nwere ike ichebe mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ pụọ na mmebi nke hydrogen peroxide na-ebute na ihe ndị ọzọ. Tii na-acha ọcha nke nwere antioxidant na-enyekwara aka iwepụ ihe ndị na-akpata free radicals nke nwere ike ibute ihe ịrịba ama nke ịka nká gụnyere pigmentation na wrinkles. Njirimara mgbochi mkpali nke tii tii antioxidants nwekwara ike inye aka belata ọbara ọbara na mbufụt nke ọrịa anụ ahụ dị ka eczema ma ọ bụ dandruff kpatara.1).
Ebe ọ bụ na mmetọ na-akpatakarị ihe otutu na-akpata, ịṅụ otu iko tii ọcha otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ kwa ụbọchị pụrụ ime ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. N'aka nke ọzọ, a pụrụ iji tii ọcha mee ihe dị ka ihe na-asachapụ ozugbo na akpụkpọ ahụ. Ị nwekwara ike idowe akpa tii ọcha ozugbo n'ebe nsogbu ọ bụla iji mee ka ọgwụgwọ dị ngwa.
Nnyocha 2005 nke Pastore Formulations mere gosiri na tii ọcha nwere ike ịba uru maka ndị na-arịa ọrịa akpụkpọ ahụ gụnyere rosacea na psoriasis. Enwere ike itinye nke a na epigallocatechin gallate dị na tii ọcha nke na-enyere aka ịmepụta mkpụrụ ndụ ọhụrụ na epidermis (2).
Tii tii na-acha ọcha nwere nnukwu phenols, nke nwere ike ime ka collagen na elastin na-agbazinye ọdịdị dị nro na nke ntorobịa na akpụkpọ ahụ. Protein abụọ a dị mkpa n'ịmepụta akpụkpọ ahụ siri ike na igbochi wrinkles na enwere ike ịhụ ya na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ dị iche iche.
2. Mgbochi Ọrịa Cancer
Nnyocha egosila njikọ siri ike dị n'etiti ezigbo teas na ikike igbochi ma ọ bụ ịgwọ ọrịa kansa. Ọ bụ ezie na ọmụmụ ihe adịghị agwụ agwụ, uru ahụike nke ịṅụ tii ọcha bụ nke a na-ekwukarị na antioxidants na polyphenols na tii. Antioxidants na tii ọcha nwere ike inye aka wulite RNA ma gbochie ngbanwe nke mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ ihe nketa na-eduga na ọrịa kansa.
Nnyocha e mere na 2010 chọpụtara na antioxidants na tii ọcha dị irè karị n'igbochi ọrịa cancer karịa tii tii. Ndị na-eme nchọpụta na-eji ihe na-acha ọcha tii wepụ lekwasịrị mkpụrụ ndụ cancer akpa ume na ụlọ nyocha na nsonaazụ gosipụtara ọnwụ mkpụrụ ndụ dabere dose. Ọ bụ ezie na ọmụmụ ihe na-aga n'ihu, nsonaazụ ndị a na-egosi na tii ọcha nwere ike inye aka kwụsị ịba ụba nke mkpụrụ ndụ cancer na ọbụna na-enye aka na ọnwụ nke mkpụrụ ndụ mutated (3).
3. Mbelata ibu
Nye ọtụtụ ndị mmadụ, ifelata na-agabiga naanị ime mkpebi afọ ọhụrụ; ọ bụ ezigbo mgba ịwụfu pound na ndụ ogologo na ahụike. Oke ibu bụ otu n'ime ndị na-ebute ụzọ na ndụ dị mkpụmkpụ na ịlalata ibu na-arịwanye elu na ihe ndị mmadụ na-ebute ụzọ.
Ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-acha ọcha tii nwere ike inyere gị aka imezu ihe mgbaru ọsọ ọnwụ gị site n'inyere ahụ gị aka ịmịkọrọ nri nke ọma ma na-awụpụ pound ngwa ngwa site n'ịgbalite metabolism. Nnyocha e mere na 2009 German chọpụtara na tii ọcha nwere ike inye aka gbaa abụba anụ ahụ echekwara ọkụ ma na-egbochi ịmepụta mkpụrụ ndụ abụba ọhụrụ. Catechins achọtara na tii ọcha nwekwara ike ime ka usoro nri digestive dị ngwa ma nyere aka na mbelata ibu (4).
4. Ahụike ntutu
Ọ bụghị nanị na tii ọcha dị mma maka akpụkpọ ahụ, ọ pụkwara inye aka mee ka ntutu dị mma. Egosiputala ihe antioxidant a na-akpọ epigallocatechin gallate na-eme ka ntutu dị elu ma gbochie ntutu isi akaghi aka. EGCG egosila nkwa mgbe a na-agwọ ọrịa akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ nke nje bacteria na-eguzogide ọgwụgwọ nkịtị (5).
Tii tii na-acha ọcha na-echebekwa onwe ya pụọ na mmebi anyanwụ, nke nwere ike inye aka mee ka ntutu ghara ịnwụ n'ọnwa okpomọkụ. Tii na-acha ọcha nwere ike iweghachi ntutu dị n'okike ma bụrụ nke kachasị mma iji mee ihe dị ka ncha ntutu ma ọ bụrụ na ị na-achọ ka ọ na-egbuke egbuke.
5. Na-eme ka ịdị jụụ, ilekwasị anya na nchekwube
Tii ọcha nwere mkpokọta L-theanine n'etiti ezigbo teas. A maara L-theanine maka imeziwanye nchekwube na ilekwasị anya na ụbụrụ site na igbochi ihe mkpali na-akpali akpali nke nwere ike iduga imebiga ihe ókè. Site n'ime ka ihe na-akpali akpali na ụbụrụ dị jụụ, tii ọcha nwere ike inyere gị aka izu ike ma na-amụba elekwasị anya (6).
Ngwakọta kemịkalụ a gosikwara uru ahụike dị mma ma a bịa na nchegbu. L-theanine na-akwado mmepụta nke neurotransmitter GABA, nke nwere mmetụta dị jụụ. Akụkụ kacha mma gbasara ị drinkụ tii ọcha bụ ị nwere ike nweta uru nke ịmụba anya na-enweghị mmetụta nke iro ụra ma ọ bụ mmebi nke na-abịa na ọgwụ nchegbu ndenye ọgwụ.
Tii tii na-acha ọcha nwekwara obere caffeine nke nwere ike inye aka ịmalite ụbọchị gị ma ọ bụ nye m-elu n'ehihie. Ná nkezi, tii ọcha nwere ihe dị ka 28 mg nke caffeine n'ime iko 8-ounce ọ bụla. Nke ahụ dị obere karịa nkezi 98 mg na iko kọfị na ntakịrị ihe na-erughị 35 mg na tii green. Site na ọdịnaya caffeine dị ala, ị nwere ike ị drinkụ ọtụtụ iko tii ọcha kwa ụbọchị na-enweghị mmetụta ọjọọ nke iko kọfị siri ike nwere. Ị nwere ike ịṅụ iko atọ ma ọ bụ anọ n'ụbọchị ma ghara ichegbu onwe gị maka inwe mmetụta ma ọ bụ inwe ehighị ụra nke ọma.
6. Oral Health
Tii na-acha ọcha nwere nnukwu flavonoids, tannins na fluorides na-enyere ezé aka ịnọgide na-adị mma ma dị ike. Fluoride bụ ihe a maara nke ọma dị ka ngwá ọrụ na-egbochi ire eze ma na-ahụkarị ya na ncha eze. Ma tannins na flavonoids na-enyere aka igbochi mwube nke plaque nke nwere ike ime ka ezé ezé na cavities.7).
Tii tii na-acha ọcha na-enwekwa mmetụta antiviral na antibacterial nke na-enyere aka mee ka ezé na chịngọm dị mma. Iji nweta uru ahụike ezé nke tii ọcha, chọọ ị drinkụ iko abụọ ma ọ bụ anọ kwa ụbọchị wee nwetaghachi akpa tii steepụ iji wepụ ihe niile na-edozi ahụ na antioxidants.
7. Nyere aka ịgwọ ọrịa shuga
Ọrịa shuga bụ ọrịa mkpụrụ ndụ ihe nketa na ụdị ndụ na-akpata ma bụrụkwa nsogbu na-abawanye ụba n'ụwa ọgbara ọhụrụ. Ọ dabara nke ọma, enwere ọtụtụ ụzọ isi chịkwaa na ịchịkwa ọrịa shuga na tii ọcha bụ otu n'ime ha.
egosila Catechins na tii ọcha yana antioxidants ndị ọzọ iji nyere aka gbochie ma ọ bụ mezie ụdị ọrịa shuga 2. Tii ọcha na-arụ ọrụ nke ọma iji gbochie ọrụ nke amylase enzyme nke na-egosi nnabata glucose na obere eriri afọ.
N'ime ndị nwere ọrịa shuga 2dị nke abụọ, enzyme a na-akụda starches ka ọ bụrụ shuga ma nwee ike ibute mbelata shuga ọbara. Ịṅụ tii ọcha nwere ike inye aka ịchịkwa spikes ndị ahụ site na igbochi mmepụta amylase.
N'ime nnyocha ndị China mere n'afọ 2011, ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtara na ịṅụ tii ọcha mgbe niile na-ebelata ọkwa glucose ọbara site na pasent 48 ma mụbaa mmepụta insulin. Nnyocha ahụ gosikwara na ịṅụ tii ọcha nyere aka belata polydipsia, nke bụ oké akpịrị ịkpọ nkụ nke ọrịa ndị dị ka ọrịa shuga na-akpata.8).
8. Na-ebelata Mbufụt
Catechins na polyphenols na tii ọcha na-anya isi mgbochi mkpali nke nwere ike inye aka belata obere ihe mgbu na mgbu. Nnyocha anụmanụ ndị Japan nke e bipụtara na MSSE Journal gosiri na catechin ndị a chọtara na tii ọcha na-enyere aka na mgbake anụ ahụ ngwa ngwa na obere mmebi ahụ.9).
Tii ọcha na-emekwa ka mgbasa ozi dịkwuo mma ma na-ebuga oxygen na ụbụrụ na akụkụ ahụ. N'ihi nke a, tii na-acha ọcha na-arụ ọrụ nke ọma n'ịgwọ obere isi ọwụwa na ihe mgbu site na ịrụ ọrụ.
-
Ọdịmma kacha mma 100% dị ọcha na-esi ísì ụtọ dị mkpa mmanụ clove basil mmanụ maka kandụl na-elekọta anụ ahụ.
- Na-alụ ọgụ nje bacteria
- Ịlụso ọrịa ọgụ
- Na-ebelataọrịa na-ebute mbufụt
- Na-alụ ọgụ nje
- Na-ebelata mkpakọ
- Na-abawanye mmepụta mmamịrị
- Na-alụ ọgụ mmebi radical free
- Na-akpali akpali nke ụjọ usoro
- Na-akpali akpali nke adrenal cortex
Ọ bụ ezie na herbs basil ọhụrụ na-abakwa uru na ụzọ dị mma isi esi nri, mmanụ basil dị mkpa na-etinyekwu uche ma nwee ike. Ogige ndị dị na mmanụ basil bụ uzuoku sitere na akwụkwọ basil ọhụrụ, ị ga na ifuru iji mepụta mpụta nke nwere ọkwa dị elu.antioxidantsna phytochemicals ndị ọzọ bara uru.
A na-ekpebi agwa dị ụtọ nke ụdị basil ọ bụla site n'ụdị genotype nke osisi ahụ na nnukwu ogige kemịkal. A maara mmanụ Basil dị mkpa (nke sitere na basil dị ụtọ) nwere ogige 29 na ndị isi atọ bụ 0xygenated monoterpenes (60.7-68.9%), sochiri sesquiterpene hydrocarbons (16.0-24.3%) na oxygenated sesquiterpenes (12.0-14.4%). Ihe mere e ji nwee ihe dị iche iche maka akụkụ ọ bụla na-arụ ọrụ bụ n'ihi na ihe mejupụtara kemịkalụ nke mmanụ na-agbanwe dịka oge. (2)
Dị ka nyocha 2014 nke Ngalaba Phytochemistry bipụtara na Indian Council of Medical Research, ejirila mmanụ basil mee ihe nke ọma dị ka osisi ọgwụ ọdịnala maka ọgwụgwọ isi ọwụwa, ụkwara, afọ ọsịsa, afọ ntachi, warts, ikpuru, arụ ọrụ akụrụ na ihe ndị ọzọ. (3)Uru nke basiltinyekwara ike ịlụso nje bacteria ọgụ na isi na nri na anụ ahụ bụ nke mere a ga-eji hụ mmanụ basil na nri, ihe ọṅụṅụ, eze na ngwaahịa ahụike ọnụ yana ihe na-esi ísì ụtọ.
Mmanụ basil na mmanụ basil dị nsọ (nke a na-akpọkwa tulsi) dị iche n'ihe gbasara kemịkal, ọ bụ ezie na ha nwere ụfọdụ ihe eji eme ihe. Dị ka basil dị ụtọ,basil dị nsọna-enyere aka ịlụso nje bacteria ọgụ, ike ọgwụgwụ, mbufụt na ọrịa.
13 Basil mmanụ dị mkpa na-eji
1. Antibacterial nwere ike
Mmanụ basil egosila nnukwu ọrụ mgbochi nje megide ọtụtụ nje bacteria na-ebute nri, yists na ebu. Ndị nchọpụta egosila na mmanụ basil dị irè megide nri a na-ahụkarị nke a mụrụ pathogen mara dị kaE. coli.(4)
Nnyocha ọzọ egosila naOcimum balicummmanụ nwere ike ibelata nje bacteria n'ihi mmebi na nri na-ebute ọrịa mgbe etinyere ya n'ime mmiri a na-asachapụ ihe ọkụkụ ọhụrụ. (5)
Ị nwere ike iji mmanụ basil dị n'ụlọ gị wepụ nje bacteria na kichin na ụlọ ịsa ahụ, gbochie mmetọ elu ma mee ka ikuku dị ọcha. Gbalịa ịgbasa ma ọ bụ mmanụ basil ma ọ bụ jikọta ya na mmiri n'ime karama na-agba mmiri ka ọ na-ehicha elu n'ụlọ gị. Ị nwekwara ike iji mmiri na-agba ya hichaa ngwaahịa.
2. Ọgwụgwọ oyi na flu
Ya ejula gị anya ma ị hụ basil na ndepụta mmanụ dị mkpa nke nwere ike inye aka belata mgbaàmà oyi na flu.Akwụkwọ edemede ReaderDị ka ihe atụ, n'oge na-adịbeghị anya gụnyere mmanụ basil dị mkpa n'ụdị ndepụta ahụ ma gosipụta "àgwà mgbochi spasmodic nke na-arụ ọrụ kacha mma ma ọ bụrụ na ị na-eku ume ọkụ ma ọ bụ na-aṅụ tii nke a na-eme." (6)
Yabụ kedu ka mmanụ basil ga-esi nyere aka na ọnọdụ oyi ma ọ bụ flu? Ma oyi na-atụ yana flu bụ nje na-akpata ya na nyocha egosila na mmanụ basil bụ ihe na-egbochi nje virus sitere n'okike. (7) Ya mere, ọ nwere ike ịbụ ihe ijuanya ma eziokwu na a pụrụ iji mmanụ basil mee ihe dị ka aeke oyi usọbọ.
Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, a na m akwado ịgbasa mmanụ ahụ n'ụlọ gị niile, tinye otu na mmiri abụọ na mmiri ịsa ahụ uzuoku, ma ọ bụ mee vepor nke emere n'ụlọ.eji mmanụ eucalyptusna mmanụ basil nke nwere ike ịhịa aka n'ime obi iji mepee akụkụ imi gị.
3. Eke Eke Odor Ebipụ na Cleaner
Basil nwere ike ikpochapụ nje bacteria na ero ndị na-esi ísì ụtọ n'ụlọ gị, ụgbọ ala, ngwa na ngwá ụlọ na-ekele maka ihe ndị na-egbu egbu na ọgwụ nje. (8) N’ezie, okwu ahụ bụ́ basil sitere n’ahịrịokwu Grik nke pụtara “isi.”
Na omenala n'India, a na-eji ya maka ọtụtụ ngwa nri, gụnyere ikpochapụ isi na ngwa kichin dị ọcha. Gbaa ọtụtụ ọdịda site na ngwa kichin gị; jikọta ya na soda mmiri iji wepụ ntụpọ na nje bacteria na ite ma ọ bụ pan; ma ọ bụ fesa ya n'ime ụlọ mposi, ịsa ahụ na ihe mkpofu.
4. Ihe nkwalite ụtọ
O nwere ike ịbụ na ị maara otú akwụkwọ basil ọhụrụ abụọ nwere ike isi mee ka efere dịkwuo mma. Mmanụ basil nwekwara ike inye ụdị nri dị iche iche na-esi ísì ụtọ na mbinye aka ya. Naanị ihe ọ ga-ewe bụ ịgbakwunye otu mkpọ ma ọ bụ abụọ na mmiri ọ juiceụ ,ụ, smoothies,sauces ma ọ bụ ejijin'ọnọdụ iji basil adọkasị ọhụrụ. Na usoro a, ị ga-eme ka kichin gị na-esi ísì ụtọ ma belata ihe ize ndụ nke mmetọ nri, kwa! Ugbu a, enwere ọnọdụ mmeri.
5. Mgbochi akwara
N'ihi ihe ndị na-egbochi mkpali ya, mmanụ basil nwere ike inye aka na akwara na-egbu mgbu. (9) bara uru dị ka aeke muscle relaxer, ị nwere ike na-ete mmanụ ole na ole nke basil mmanụ dị mkpa yana mmanụ aki oyibo na-egbu mgbu, ụbụrụ fụrụ akpụ ma ọ bụ nkwonkwo. Iji nyere aka mee ka ahụ dị jụụ ma nwee ahụ iru ala ozugbo, nwaa ịsa mmiri na-ekpo ọkụ na nnu Epsom na mkpọ mmiri ole na ole.mmanụ lavenderna mmanụ basil.
6. Ngwọta Ọrịa Ntị
A na-atụ aro mmanụ basil mgbe ụfọdụ ka aeke ntị ọrịa usọbọ. Nnyocha e bipụtara naAkwụkwọ akụkọ nke ọrịa na-efe efejiri ihe atụ anụmanụ lelee mmetụta nke itinye mmanụ basil n'ime ọwa ntị nke ndị nwere ọrịa etiti ntị. Gịnị ka ha chọtara? The basil mmanụ "gwọrọ ma ọ bụ gwọọ" ihe karịrị ọkara nke anụmanụ isiokwu na ntị ọrịa n'ihiH. influenzaenje bacteria ma e jiri ya tụnyere ihe dị ka pasentị isii na-agwọ ọrịa na otu placebo.
-
Mpempe akwụkwọ nkeonwe dị maka ịhịa aka n'ahụ nke ahịhịa ahịhịa dị mkpa maka nlekọta anụ ahụ.
Ọ na-ebelata ahụ erughị ala
Ojiji ginger kacha ewu ewu bụ iji mee ka akwara ike gwụrụ belata, belata ọzịza na ọgụ mgbu nkwonkwo. Ndị na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ nke oge a na-ejikarị mmanụ ịhịa aka n'ahụ nwere mmanụ ginger dị mkpa maka ịhịa aka n'ahụ lymphatic na nke miri emi iji mee ka ahụ gị nwee mmetụta ọhụrụ. A na-ejikọta mmanụ ginger na mmanụ aki oyibo ma jiri ya mee mmanụ ịhịa aka n'ahụ maka enyemaka mgbu.
2Ọ na-alụso ike ọgwụgwụ ọgụ
A pụkwara iji mmanụ dị mkpa ginger mee ihe na aromatherapy iji kwalite mmetụta nke obi ụtọ na iweghachi nguzozi mmetụta uche. Mgbọrọgwụ ọkụ a nwere mmetụta ọgwụgwọ na ahụ na uche.
3Aromatherapy
Mmanụ ginger nwere ihe na-ekpo ọkụ ma na-esi ísì ụtọ nke nwere ike inye aka ịkwalite ọnọdụ gị, ma kwalite ntụrụndụ.
4Nlekọta akpụkpọ na ntutu
Nwere ihe ndị nwere ike inye aka melite ọdịdị akpụkpọ ahụ na ntutu gị. Ọ nwekwara ike inye aka kpalie uto ntutu ma belata dandruff.
5Na-atọ ụtọ
Mmanụ ginger nwere ekpomeekpo siri ike, oseose nke enwere ike iji tinye uto pụrụ iche na nri na ihe ọṅụṅụ gị. Ị nwere ike itinye ya na ofe, curries, teas, na smoothies maka agbam ume dị ụtọ ma dị mma.
-
N'ogbe nnukwu citronella mmanụ dị mkpa 100% mmanụ citronella eke dị ọcha maka mgbochi anwụnta
Ọ Na-enye Obi Ike Ike ọgwụgwụ
Mmanụ Citronella na-esi ísì ụtọ nke na-ebuli mmetụta na mmetụta na-adịghị mma. Ịgbasa gburugburu ụlọ nwere ike inye aka melite ikuku ma mee ka ebe obibi dịkwuo ụtọ.
2Ọ na-eme ka nlekọta anụ ahụ gị dịkwuo mma
Mkpa mmanụ na akpụkpọ ahụ ike Njirimara, mmanụ a nwere ike inyere akpụkpọ ahụ aka ịbanye ma na-ejide mmiri. Ngwongwo ndị a dị na citronella nwere ike inye aka kwalite na ịnọgide na-enwe ọdịdị anụ ahụ maka ụdị anụ ahụ niile.
Otu n'ime ọnọdụ akpụkpọ ahụ nke na-enye onye ọ bụla nsogbu nsogbu bụ acne vulgaris; na isi ihe kpatara ya bụ propionibacterium acnes. E bipụtara otu ọmụmụ na International Journal of Essential Oil Therapeutics na 2008 gbasara iji citronella mmanụ gel na ihe otutu. E kwubiri na enwere ike itinye mkpụrụ osisi sitronella mmanụ dị n'elu iji gwọọ ihe otutu, si otú a na-emepụta ọgwụgwọ ọzọ maka ihe otutu. (1)
3Ọ bụ ọgwụgwọ ụmụ ahụhụ dị irè
Ihe na-egbochi ụmụ ahụhụ sitere n'okike, ísì ụtọ nke mmanụ citronella na-ewepụta na-eme ka ụmụ ahụhụ pụọ na akpụkpọ ahụ. Itinye ya na akpụkpọ ahụ tupu ịpụ apụ nwere ike inye aka gbochie ahụhụ ahụhụ maka udo nke uche n'ebe ọ bụla ụbọchị gị na-ewe gị.
Emere nyocha a (bipụtara na 2019) iji chọpụta mmetụta ọgwụ nke osisi aromatic na-egbochi ọrịa anwụnta na-ebute. Ụfọdụ n'ime ọrịa anwụnta na-ebute gụnyere ịba, dengue, yellow fever, na filariasis. A na-eji osisi na-esi ísì ụtọ eme ihe kemgbe afọ iji chụpụ anwụnta. N'ime ọmụmụ ihe a, osisi a họọrọ bụ Cymbopogon nardus. Ọmụmụ ihe gosiri na osisi ahụ, na ergo mmanụ ya dị mkpa, citronella, dị irè n'ịchụpụ anwụnta. Ọ bụrụ na ị na-achọ ụzọ ebumpụta ụwa iji belata ahụ erughị ala nke ịta anwụnta,mmanụ dị mkpa maka anwụnta anwụntabụ nnukwu nhọrọ.
N'ezie, US EPA (ụlọ ọrụ nchekwa gburugburu ebe obibi) edebanyela mmanụ citronella aha dị ka ihe na-egbochi ụmụ ahụhụ. Mmanụ ahụ na-arụ ọrụ nke ọma ma dị mma karịa ihe ndị na-eme ihe na-emepụta sịntetik (2)
4Na-enye nsogbu na Muscle Twitching?
Ọ bụghị naanị obere akwara na-emegharị ahụ, mana ụkwara ụkwara nwere ike belata site n'itinye citronella n'elu mmanụ almond dị ụtọ. Aromatherapy na citronella mmanụ na diffuser na-enyekwa aka, mana ọ na-ewe oge maka mmetụta ahụ.
5Na-eku ume dị mma nke mmanụ
Nke aA na-eji mmanụ dị mkpa eme ihe na sprays ahụna deodorants dị ka a maara na ọ na-ebelata isi ísì ọjọọ ma mee ka ị na-esi ísì lemon na citrusy. Ọ bụrụ na ịzụrụ citronella mmanụ dị mkpa, jiri obere ego na uwe iji nweta uwe na-esi ísì ụtọ lemon. Iji mee ka ahụ dum na-esi ísì ka citronella, tinye ya na mmiri ịsa ahụ ma nwee bat na-enye ume ọhụrụ. A na-ejikwa ya n'ọnụ dị ka ihe eji eme ihe.
6Wepụ nsị n'ime
Ikpochapụ echiche ndị na-egbu egbu nwere ike isi ike, ma na mmanụ citronella, iwepụ nsị n'ahụ na-adị mfe. Were ịhịa aka n'ahụ dum ma ọ bụ tinye mmanụ na ọnụ ọnụ lymph.
7Na-akpatakwu mmamịrị
Dịka ọsụsọ, citronella na-ebutekwa mmamịrị karịa. Ihe ndị a na uru nke citronella mmanụ na-eme ka mkpochapụ nsị.
8Wepu ụmụ ahụhụ
Ụmụ ahụhụ nwere ike na-akpasu gị iwe ma mgbe ụfọdụ ọ nwere ike ime ka ị ara ara. Enwere nhọrọ na ahịa nke nwere ikegbuo ụmụ ahụhụ ma ọ bụ ahụhụ, ma ha niile bụ sịntetik na juputara na kemịkalụ; anyị enwechaghị kemịkalụ zuru oke na ndụ anyị ugbua? Tinye mmanụ dị mkpa citronella, nke na-achụpụ ụmụ ahụhụ. Nke a dị mkpa mmanụ citronella nwere ọtụtụ ihe na ịchụpụ ụmụ ahụhụ bụ otu n'ime ha. Nnyocha achọpụtala na ísì citronella na-arụ ọrụ nke ọma n'ịchụpụ ikị, anwụnta na fleas.
9Na-ejigide mmiri
Ọ bụrụ na citronella na-akpata urination na ọsụsọ, kedu ka o si ejide mmiri? Citronella na-enyere aka na njigide mmiri dị ka ọ na-arụ ọrụ nke ọma n'ịkwado nguzozi mmiri n'ime ahụ. Mmiri zuru oke nwere ike igbochi ike ọgwụgwụ.
-
Mmanụ chamomile dị mkpa 100% Ọcha Oganic Osisi Natrual Ifuru dị mkpa maka Diffuser Massage Care Skin Candles ncha ụra
Uru nke mmanụ chamomile.
Chamomile mmanụ dị mkpa bụ otu n'ime mmanụ dị mkpa na-ewu ewu nke a na-eji na aromatherapy. Mmanụ chamomile nwere ọtụtụ uru na enwere ike iji ya n'ụzọ dị iche iche.
A na-enweta mmanụ dị mkpa nke chamomile site na ifuru osisi ahụ ma nwee ọgaranya na ogige ndị dị ka bisabolol na chamazulene, nke na-enye ya ihe mgbochi mkpali, na-eme ka ahụ dị jụụ na ọgwụgwọ. A na-eji mmanụ chamomile agwọ ọrịa dịgasị iche iche, gụnyere mgbakasị anụ ahụ, nsogbu mgbaze na nchekasị.
Mmanụ chamomile nwere ihe mgbochi mkpali nke nwere ike inye aka belata ọzịza na ọbara ọbara na akpụkpọ ahụ. Ọ dịkwa irè n'ịgwọ ihe otutu, eczema na ọnọdụ akpụkpọ ahụ ndị ọzọ. A na-ejikwa mmanụ chamomile agwọ nsogbu mgbaze dị ka mgbaze, nrekasị obi na afọ ọsịsa. Ọ nwekwara ike inye aka belata nchekasị na nchekasị.
Enwere ike iji ya mee ka akpụkpọ ahụ dị jụụ, wepụ nchekasị, ma kwalite ntụrụndụ.
A na-ekwu na mmanụ chamomile nwere ọtụtụ uru, gụnyere:
- Na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ
– Ibelata mbufụt
– Ọgwụgwọ ọnyá
– Easing muscle esemokwu
- Ibelata nchekasị na nchekasị
– Ịkwalite ụra
Otu esi eji mmanụ chamomile
Enwere ike iji mmanụ chamomile mee ihe n'ọtụtụ ụzọ dị iche iche.
Enwere ike iji ya mee ihe n'elu, tinye ya na bat ma ọ bụ gbasaa n'ikuku.
fesa ya.
Ị nwere ike ịme mmanụ chamomile dị mkpa site n'ịgbakwunye mmanụ ole na ole na mmiri na karama ịgbasa. Nke a bụ ụzọ dị mma isi jiri mmanụ mee ihe.
Kwụsa ya.
Ị nwekwara ike ịgbasa mmanụ dị mkpa chamomile n'ikuku site na iji ihe mgbasa mmanụ dị mkpa. Nke a bụ ụzọ dị mma iji zuru ike ma belata nchekasị.
Ịhịa aka n'ahụ.
Gwakọta ihe ole na ole nke chamomile mmanụ dị mkpa na mmanụ na-ebu na ịhịa aka n'ahụ n'ime akpụkpọ ahụ. Nke a bụ ụzọ dị mma iji belata mbufụt ma mee ka ahụ ghara iru ala.
Ịsa ahụ n'ime ya.
A na-ejikarị mmanụ chamomile eme ihe maka mmetụta dị jụụ na nke izu ike. A na-ekwukwa na ọ na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo elu, nyere aka n'ịgbari nri, na ibelata mbufụt.
Ka iji chamomile mmanụ dị mkpa maka ntụrụndụ, tinye ntakịrị ntakịrị na ihe mgbasa ozi ma ọ bụ humidifier. Ị nwekwara ike ịgbakwunye ntakịrị ntakịrị n'ime mmiri ịsa ahụ jupụtara na mmiri ọkụ.
Wụnye ya.
Iji jiri uru chamomile na-esi ísì ụtọ nke ihe na-eme ka ahụ ike na-alụso ọrịa ọgụ, tinye ntakịrị ntakịrị na ihe mgbasa ozi wee kunye uzuzu.
Tinye ya n'ọrụ.
Mgbe ị na-eji mmanụ chamomile eme ihe n'elu, ọ dị mkpa iji mmanụ na-ebu ya gbanye ya. Nke a ga - enyere aka izere mgbakasị akpụkpọ ahụ. Mmanụ na-ebu bụ mmanụ sitere n'okike nke enwere ike iji mee ka mmanụ dị mkpa na-agbaze tupu etinye ya na akpụkpọ ahụ. Ụfọdụ mmanụ ndị na-ebukarị ihe gụnyere mmanụ jojoba, mmanụ aki oyibo, na mmanụ oliv.
Enwere ike itinye mmanụ dị mkpa chamomile na lotions ma ọ bụ ude ma tinye ya na akpụkpọ ahụ.
Chamomile mmanụ dị mkpa dị n'ụdị dị iche iche, gụnyere dị ka mmanụ dị mkpa, ude, ude ahụ, ude, tincture, ma ọ bụ tii.
Chamomile bụ ihe dị na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ
Ngwa ọzọ na-ewu ewu maka mmanụ chamomile maka ihu dị na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ. Ọ bụ mgbochi mkpali na antibacterial, yana nwere anestetiiki na antioxidant àgwà na calming Njirimara. N'ihi ya, chamomile nwere ike inye aka na nchegbu anụ ahụ gụnyere dermatitis, rashes, acne, rosacea, na eczema. Chamomile nwere ngwakọta a na-akpọ bisabolol, nke egosiri na ọ na-enye aka karịsịa n'ịgwọ ọnyá. Chamomile nwekwara ike inye aka n'ịgwọ psoriasis.
MMETỤTA NDỊ MMADỤ chamomile
A na-ewerekarị mmanụ chamomile dị mma maka ọtụtụ ndị mmadụ. Mmetụta ndị na-adịghị ahụkebe nwere ike ịgụnye mgbakasị ahụ anụ ahụ, hives, ma ọ bụ mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ. Mmanụ chamomile na-adịkarị mma iji, mana ọ ga-ekwe omume inwe mmeghachi ahụ nfụkasị ahụ na ya. Ọ bụrụ na ị na-enweta mgbaàmà ọ bụla dị ka itching, ọzịza ma ọ bụ ike iku ume, kwụsị iji mmanụ ma chọọ nlekọta ahụike ozugbo. Ndị inyom dị ime ma ọ bụ ndị na-enye nwa ara ekwesịghị iji mmanụ chamomile mee ihe. Ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na-enye nwa ara, kpọtụrụ dọkịta gị tupu ị na-eji mmanụ chamomile.
Chọpụta nchịkọta Alyaka nke ngwaahịa nlekọta anụ ahụ chamomile:
-
Ụlọ ọrụ na-eweta ezigbo mma anụ ọhịa chrysanthemum ifuru dị mkpa mmanụ
Uru
Mmetụta antibacterial
E gosipụtara mmanụ ifuru ọhịa chrysanthemum ugboro ugboro na ọ nwere mmetụta antibacterial na antimicrobial, nke nwere ike inye aka gbochie uto na mgbasa nke nje bacteria yana microorganisms ndị ọzọ.
Na-akwalite izu ike miri emi
Mmanụ ifuru ọhịa chrysanthemum enyerela aka ibelata ọbara mgbali elu, mee ka ahụ dị jụụ, ma belata mbufụt, ihe niile nwere ike inye aka mee ka ahụ dị jụụ.
Nlekọta anụ ahụ
Ọ dịla anya ejiri mmanụ ifuru chrysanthemum mee ihe n'elu maka nke a, n'ihi na ọ nwere ike ikpochapụ mgbakasị anụ ahụ, ọbara ọbara, na ọnọdụ na-adịghị ala ala, dị ka eczema na psoriasis.Na-eji
Nebulization
Wetuo obi ma mechie anya gị. fesa n'isi ya, mee ka ahihia ahụ daa n'isi, ka ọ nụ ísì, wee fesa akụkụ ndị ọzọ, dị ka ntutu isi, ihu na olu, elu.
Ịhịa aka n'ahụ
A na-eji mmanụ isi gbanye mmanụ dị mkpa ma jiri ya mee ihe. daub Ejila mmanụ dị mkpa ozugbo na akpụkpọ ahụ. Okpomọkụ nke mmanụ ọgba tum tum yiri okpomọkụ nke onye ahụ, ya mere a na-etinye ya na akpụkpọ ahụ.
Usoro ịsa ahụ
Tinye 8-10 tụlee mmanụ ifuru ọhịa chrysanthemum n'ime mmiri ịsa ahụ. Mee nke ọma na itughari tupu ịsa ahụ. -
Ụlọ ọrụ mmanụ Citrus, BULK Organic Yuzu mmanụ dị mkpa 100% dị ọcha maka nlekọta anụ ahụ & ịhịa aka n'ahụ | Citrus dị na Sieb
N'otu aka ahụ mmanụ citrus nwere ike ịkwalite ọnọdụ gị, ha nwekwara ike inye gị ume. Mmanụ citrus dị mkpa na-akpali mpaghara ụbụrụ nke na-akwalite obi ụtọ ma na-akwalite mmetụta na-ebuli elu, na-akpali akpali. Otu n'ime ihe kacha amasị m ime mgbe m na-akụ nkụda mmụọ n'ehihie bụ itinye obere oroma ọhịa na pepemint n'aka m, kpokọta ha ọnụ, rie ha n'imi na ọnụ m, ma kuruo ume. Nke a dị ka kọfị nye m ma na-akpọte m n'ezie ma na-enye m ume.
Ọtụtụ ngwakọta ọgwụgwọ mmetụta uche dịka, Adaptiv, Cheer, and Motivation, nwere mmanụ citrus n'ihi mmetụta mara mma ha na-enwe na-eme ka mmetụta nchegbu dị jụụ. Ugbu a enwere mmanụ dị mkpa nke ga-abara gị uru karịa ndị ọzọ. Ụzọ kachasị mma isi chọpụta mmanụ citrus ga-akacha baara gị uru, mepee mkpuchi nke mmanụ Citrus ị nwere wee malite isi ísì. A ga-adọta gị na ụfọdụ karịa ndị ọzọ. Iji malite ịgbasa ngwakọta nke mmanụ citrus ị nwere ike iji ntuziaka diffuser dị n'okpuru, ma ọ bụ ị nwere ike ịmalite site na ịgwakọta ụfọdụ mmanụ ọkacha mmasị gị ọnụ na mgbasa ozi gị wee kpebie ihe masịrị gị.
Ị nwere ike iji mmanụ citrus dị mkpa mee ngwaahịa nhicha N'onwe Gị. Nke mara mma nke ukwuu mgbe ị na-eche banyere ya, otu mmanụ ndị ahụ na-eme ka ọnọdụ gị dịkwuo mma ma na-enye gị ume nwekwara ike ihicha tebụl gị.
Mmanụ dị mkpa nke lemon ga-enye ísì ụtọ kachasị mma, mana atụla egwu iji mmanụ citrus ndị ọzọ dị mkpa na ndị na-ehicha ụlọ gị. Ịnwekwara ike ịgbakwunye mmanụ ndị ọzọ dị mkpa dị ka, Osisi Tea, On Guard, Peppermint, ma ọ bụ Rosemary iji mee ka uru nhicha dị mma, mana jide n'aka na ị nwere ụfọdụ mmanụ citrus dị mkpa n'ebe ahụ. -
Mmanụ Plum Blossom na-esi ísì ụtọ maka Diffuser, ncha na-eme kandụl
Uru
Na-ahapụ akpụkpọ moisturized silky, ezigbo ụtọ na nnukwu isi. Nnukwu ihe na-esi ísì ụtọ maka ụmụ agbọghọ. Ọ dị mma maka akpụkpọ ahụ dị nro. Ọ na-arụkwa ọrụ dị ka onye na-ewepụ ihe ma na-enyere aka ịchịkwa frizz.
N'ịbụ ndị nwere oke oleic acid, mmanụ okooko osisi plum na-enwe ike ịhazigharị ọnụego akpụkpọ ahụ gị na-emepụta mmanụ, na-ebelata mmepe nke otutu na isi ojii.
Plum okooko osisi mmanụ nwere ike ime ka mma idebe mmiri n'ime ntutu follicles, tinye nri na luster na strands na-echebe ntutu gị na okpomọkụ mmebi.Na-eji
Mmanụ Plum Blossom na-agbasasị bụ ụzọ dị mma iji nweta mmetụta ntụrụndụ ya ma mee ka ụlọ gị maa mma. Tinye ntakịrị ntakịrị n'ime ihe mgbasa ozi gị wee kuo ume nke ukwuu.
Tinye Plum Blossom mmanụ dị mkpa n'ime ime ụlọ iji mee ka uwe ahụ na-esi ísì ụtọ ruo mgbe ebighị ebi ma na-ewetara gị obi ụtọ kwa ụbọchị.
Mgbe ụbọchị ike gwụrụ, tufuo mmanụ dị mkpa nke Plum Blossom ole na ole wee saa ahụ, ka ahụ na uche wee nwee ike ịtọhapụ gị, ma nwee ike ịnụ ụtọ oge obi ụtọ gị nke ọma. -
Onye nrụpụta na-ebunye mmanụ na-esi ísì ụtọ dị ọcha Litsea Cubeba Berry
Uru
Na-ahapụ akpụkpọ moisturized silky, ezigbo ụtọ na nnukwu isi. Nnukwu ihe na-esi ísì ụtọ maka ụmụ agbọghọ. Ọ dị mma maka akpụkpọ ahụ dị nro. Ọ na-arụkwa ọrụ dị ka onye na-ewepụ ihe ma na-enyere aka ịchịkwa frizz.
N'ịbụ ndị nwere oke oleic acid, mmanụ okooko osisi plum na-enwe ike ịhazigharị ọnụego akpụkpọ ahụ gị na-emepụta mmanụ, na-ebelata mmepe nke otutu na isi ojii.
Plum okooko osisi mmanụ nwere ike ime ka mma idebe mmiri n'ime ntutu follicles, tinye nri na luster na strands na-echebe ntutu gị na okpomọkụ mmebi.Na-eji
Mmanụ Plum Blossom na-agbasasị bụ ụzọ dị mma iji nweta mmetụta ntụrụndụ ya ma mee ka ụlọ gị maa mma. Tinye ntakịrị ntakịrị n'ime ihe mgbasa ozi gị wee kuo ume nke ukwuu.
Tinye Plum Blossom mmanụ dị mkpa n'ime ime ụlọ iji mee ka uwe ahụ na-esi ísì ụtọ ruo mgbe ebighị ebi ma na-ewetara gị obi ụtọ kwa ụbọchị.
Mgbe ụbọchị ike gwụrụ, tufuo mmanụ dị mkpa nke Plum Blossom ole na ole wee saa ahụ, ka ahụ na uche wee nwee ike ịtọhapụ gị, ma nwee ike ịnụ ụtọ oge obi ụtọ gị nke ọma.
