nkowa nkenke:
Ọ bụ ezie na herbs basil ọhụrụ na-abakwa uru na ụzọ dị mma isi esi nri, mmanụ basil dị mkpa na-etinyekwu uche ma nwee ike. Ogige ndị dị na mmanụ basil bụ uzuoku sitere na akwụkwọ basil ọhụrụ, ị ga na ifuru iji mepụta mpụta nke nwere ọkwa dị elu.antioxidantsna phytochemicals ndị ọzọ bara uru.
A na-ekpebi agwa dị ụtọ nke ụdị basil ọ bụla site n'ụdị genotype nke osisi ahụ na nnukwu ogige kemịkal. A maara mmanụ Basil dị mkpa (nke sitere na basil dị ụtọ) nwere ogige 29 na ndị isi atọ bụ 0xygenated monoterpenes (60.7-68.9%), sochiri sesquiterpene hydrocarbons (16.0-24.3%) na oxygenated sesquiterpenes (12.0-14.4%). Ihe mere e ji nwee ihe dị iche iche maka akụkụ ọ bụla na-arụ ọrụ bụ n'ihi na ihe mejupụtara kemịkalụ nke mmanụ na-agbanwe dịka oge. (2)
Dị ka nyocha 2014 nke Ngalaba Phytochemistry bipụtara na Indian Council of Medical Research, ejirila mmanụ basil mee ihe nke ọma dị ka osisi ọgwụ ọdịnala maka ọgwụgwọ isi ọwụwa, ụkwara, afọ ọsịsa, afọ ntachi, warts, ikpuru, arụ ọrụ akụrụ na ihe ndị ọzọ. . (3)Uru nke basiltinyekwara ike ịlụso nje bacteria ọgụ na isi na nri na anụ ahụ bụ nke mere a ga-eji hụ mmanụ basil na nri, ihe ọṅụṅụ, eze na ngwaahịa ahụike ọnụ yana ihe na-esi ísì ụtọ.
Mmanụ basil na mmanụ basil dị nsọ (nke a na-akpọkwa tulsi) dị iche n'ihe gbasara kemịkal, ọ bụ ezie na ha nwere ụfọdụ ihe eji eme ihe. Dị ka basil dị ụtọ,basil dị nsọna-enyere aka ịlụso nje bacteria ọgụ, ike ọgwụgwụ, mbufụt na ọrịa.
13 Basil mmanụ dị mkpa na-eji
1. Antibacterial nwere ike
Mmanụ basil egosila nnukwu ọrụ mgbochi nje megide ọtụtụ nje bacteria na-ebute nri, yists na ebu. Ndị nchọpụta egosila na mmanụ basil dị irè megide nri a na-ahụkarị nke a mụrụ pathogen mara dị kaE. coli.(4)
Nnyocha ọzọ egosila naOcimum balicummmanụ nwere ike ibelata nje bacteria n'ihi mmebi na nri na-ebute ọrịa mgbe etinyere ya n'ime mmiri a na-asachapụ ihe ọkụkụ ọhụrụ. (5)
Ị nwere ike iji mmanụ basil dị n'ụlọ gị wepụ nje bacteria na kichin na ụlọ ịsa ahụ, gbochie mmetọ elu ma mee ka ikuku dị ọcha. Gbalịa ịgbasa ma ọ bụ mmanụ basil ma ọ bụ jikọta ya na mmiri n'ime karama na-agba mmiri ka ọ na-ehicha elu n'ụlọ gị. Ị nwekwara ike iji ihe na-agba mmiri na-ehicha ihe mmepụta ihe.
2. Ọgwụgwọ oyi na flu
Ya ejula gị anya ma ị hụ basil na ndepụta mmanụ dị mkpa nke nwere ike inye aka belata mgbaàmà oyi na flu.Akwụkwọ edemede ReaderDị ka ihe atụ, n'oge na-adịbeghị anya gụnyere mmanụ basil dị mkpa n'ụdị ndepụta ahụ ma gosipụta "àgwà mgbochi spasmodic nke na-arụ ọrụ kacha mma ma ọ bụrụ na ị na-eku ume ọkụ ma ọ bụ na-aṅụ tii nke a na-eme." (6)
Yabụ kedu ka mmanụ basil ga-esi nyere aka na ọnọdụ oyi ma ọ bụ flu? Ma oyi na-atụ yana flu bụ nje na-akpata ya na nyocha egosila na mmanụ basil bụ ihe na-egbochi nje virus sitere n'okike. (7) Ya mere, ọ nwere ike ịbụ ihe ijuanya ma eziokwu na a pụrụ iji mmanụ basil mee ihe dị ka aeke oyi usọbọ.
Ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, a na m akwado ịgbasa mmanụ ahụ n'ụlọ gị niile, tinye otu na mmiri abụọ na mmiri ịsa ahụ uzuoku, ma ọ bụ mee vepor nke emere n'ụlọ.eji mmanụ eucalyptusna mmanụ basil nke nwere ike ịhịa aka n'ime obi iji mepee akụkụ imi gị.
3. Eke Eke Odor Ebipụ na Cleaner
Basil nwere ike ikpochapụ nje bacteria na ero ndị na-esi ísì ụtọ n'ụlọ gị, ụgbọ ala, ngwa na arịa ụlọ gị n'ihi ihe ndị na-egbu egbu na antifungal. (8) N’ezie, okwu ahụ bụ́ basil sitere n’ahịrịokwu Grik nke pụtara “isi.”
Na omenala na India, a na-eji ya maka ọtụtụ ngwa nri, gụnyere ikpochapụ isi na ngwa kichin dị ọcha. Gbaa ọtụtụ ọdịda site na ngwa kichin gị; jikọta ya na soda mmiri iji wepụ ntụpọ na nje bacteria na ite ma ọ bụ pan; ma ọ bụ fesa ya n'ime ụlọ mposi, ịsa ahụ na ihe mkpofu.
4. Ihe nkwalite ụtọ
O nwere ike ịbụ na ị maara otú akwụkwọ basil ọhụrụ abụọ nwere ike isi mee ka efere dịkwuo mma. Mmanụ basil nwekwara ike inye ụdị nri dị iche iche na-esi ísì ụtọ na mbinye aka ya. Naanị ihe ọ ga-ewe bụ ịgbakwunye otu mkpọ ma ọ bụ abụọ na mmiri ọ juiceụ ,ụ, smoothies,sauces ma ọ bụ ejijin'ọnọdụ iji basil adọkasị ọhụrụ. Na usoro a, ị ga-eme ka kichin gị na-esi ísì ụtọ ma belata ihe ize ndụ nke mmetọ nri, kwa! Ugbu a, enwere ọnọdụ mmeri.
5. Mgbochi akwara
N'ihi ihe ndị na-egbochi mkpali ya, mmanụ basil nwere ike inye aka na akwara na-egbu mgbu. (9) bara uru dị ka aeke muscle relaxer, ị nwere ike na-ete mmanụ ole na ole nke basil mmanụ dị mkpa yana mmanụ aki oyibo na-egbu mgbu, ụbụrụ fụrụ akpụ ma ọ bụ nkwonkwo. Iji nyere aka mee ka ahụ dị jụụ ma nwee ahụ iru ala ozugbo, nwaa ịsa mmiri na-ekpo ọkụ na nnu Epsom na mkpọ mmiri ole na ole.mmanụ lavenderna mmanụ basil.
6. Ngwọta Ọrịa Ntị
A na-atụ aro mmanụ basil mgbe ụfọdụ ka aeke ntị ọrịa usọbọ. Nnyocha e bipụtara naAkwụkwọ akụkọ nke ọrịa na-efe efejiri ihe atụ anụmanụ lelee mmetụta nke itinye mmanụ basil n'ime ọwa ntị nke ndị nwere ọrịa etiti ntị. Gịnị ka ha chọtara? The basil mmanụ "gwọrọ ma ọ bụ gwọọ" ihe karịrị ọkara nke anụmanụ isiokwu na ntị ọrịa n'ihiH. influenzaenje bacteria ma e jiri ya tụnyere ihe dị ka pasentị isii na-agwọ ọrịa na otu placebo.
Ọnụ ego FOB:US $ 0.5 - 9,999 / akụkụ Ọnụ ọgụgụ nke Min.100 Iberibe/Iberibe Ikike inye:10000 Iberibe/Iberibe kwa ọnwa 
